一、很多人不會挑橘子，如何選購橘子？
水果的種類有很多，橘子受到了很多人的歡迎。多吃橘子也是有好處的，里面含有豐富的維生素C。而且經(jīng)常吃橘子，還可以美容養(yǎng)顏，能夠改善皮膚粗糙的問題。橘子它吃起來口感也是很好的，有一股酸酸甜甜的味道特別的美味。在冬天的時候，家里的環(huán)境是很干燥的，因為開著暖氣就會覺得口干舌燥。在這個時候吃上一個橘子就會特別舒服，有一股透心涼的感覺。
橘子受到了很多人的歡迎在冬天的時候，橘子是應季的水果，它的價格也很便宜。幾元錢就可以買一大袋子橘子，拿起來吃也不會覺得心疼。在冬天的時候也可以將橘子放在火上烤一下，這樣還可以治療咳嗽。在冬天天氣寒冷，不少人都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，就會將橘子烤著吃。橘子雖然很好吃，但是有的人在挑橘子的時候卻不知道怎樣挑，只要掌握一些小技巧就可以挑選到香甜又多汁的橘子。
很多人不會挑橘子挑選橘子的時候要注意看它的底部，要用手捏一下，要是橘子比較硬就不要買這樣的橘子，說明這個橘子的果肉是很硬的，而且吃起來也是酸的。在挑選橘子的時候要挑選軟的這樣的橘子，水分才更加充足。也要看橘子的底部，橘子的底部會有一個像肚臍似的形狀，通過這個形狀就可以分辨橘子的公母。
如何選購橘子？要是肚臍比較小，說明這個橘子是公橘子，它的口感很酸。要是肚臍大，那么就說明這個橘子是母橘子皮很薄，吃起來也很甜。也要摸這個橘子的彈性怎么樣，不僅要看表面的光澤度，還要通過觸摸的方式，分辨橘子好吃的程度。在觸摸的時候要是彈性大，就說明這個橘子是很新鮮的，口感也會更加的甜。要是按下去會出現(xiàn)一個坑，那么說明這個橘子不新鮮，口感不好。
1.可以從顏色上挑選橘子，好的橘子應該是橘色或深黃色的，口感酸甜適中。而那些過于發(fā)亮或者大部分是青色的建議不要選擇，因為有的商販為了外觀好看會在上面打蠟，青色的橘子一般還未熟透，口味過酸。2.也可以從手感上來挑選橘子，用手去捏橘子，力度稍輕，如果能感覺到它的彈性比較好就說明這個橘子是新鮮的，味道也較甜。或者用手撫摸橘子的表皮，如果是粗糙的，說明它皮厚水分較少，而表皮光滑的一般皮較薄，橘肉厚實。
很多人買回來的橘子酸澀難以入口，是因為不會挑選橘子，在買橘子要挑選個頭適中的橘子，太大的橘子口味不甜，太小的橘子皮厚，不好扒開。
首先從顏色去挑選，桔子的顏色發(fā)青或者過于發(fā)亮的不要挑選，一般都是沒有完全熟透的，或者是商販在水果上加色打蠟了才會顏色光亮，這些種類的吃起來口感都比較酸。再從手感來挑選，桔子底部捏起來感覺較軟的，多為甜桔子；捏起來硬硬的感覺，則一般皮較厚，吃起來口感不好，有些酸澀。另外如果是挑選砂糖橘可以撥開皮來辨別是不是好的砂糖橘，一般易掰開，果皮非常容易掰碎，用手撕，往往不成大塊的這種都是好的砂糖橘。
二、用橘子皮擦皮膚讓皮膚有彈性？
用橘子皮擦皮膚不會讓讓皮膚有彈性，橘子皮中雖然含有VC但是也有揮發(fā)油，刺激皮膚。
內(nèi)外兼顧讓皮膚有彈性，
內(nèi)服'; 蹄筋等膠原蛋白含量高的食品，不建議吃保健品，現(xiàn)在的保健品賣概念的多?；ㄉ?，核桃等含VE 的食品，多運動，保持血液循環(huán)快，細胞營養(yǎng)足了，皮膚也細膩有彈性了。
外治' 定期做美容，同時在家可用牛奶蜂蜜護膚。
三、吃桔子對皮膚好嗎
【橘子吃多了皮膚會變黃】
皮膚顏色是由黑色素，血紅素以及胡蘿卜素這三種因素所決定的。黑色素主要是
決定皮膚的深淺，血紅素主要是給于血液細胞的顏色血紅素若與氧氣結(jié)合就能產(chǎn)生健康
的膚色，如果缺氧的話那莫皮膚的顏色會變得蒼白。胡蘿卜素是給予皮膚黃色的色調(diào)的
因素，如果太多吃黃色的食物如橘子、柳丁等也會使皮膚變黃。我們亞洲人的皮膚因胡
蘿卜素較多稱之為黃種人。
四、水果美容-問題
天然的、誘人的香氣的水果，不僅是人人喜愛的食，而且具有美容功效。
下面是幾種水果美容方法！
杏桃：有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可以促進肌膚的愈合能力。
菠蘿（鳳梨）：是超級除垢配方。其果肉有去毒美白的功效?？梢韵∧w上老化的角質(zhì)。在斯里蘭卡，女士們都習慣用菠蘿片來洗去臉上的污垢。
檸檬：堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
桔子：皮膚的彈性劑。擁有增加肌膚彈性及鎮(zhèn)定肌膚的功效。
葡萄：含豐富鐵質(zhì)，有助補血養(yǎng)顏，女士們用后容光煥發(fā)，面色紅潤。
柚子：其維化命C及D,能緩解黑色素沉淀,有美白皮膚之效,又 能消滯解酒及消除酒后引起的口臭。
榴蓮：暖胃,養(yǎng)陰補血氣,有專家認為果肉中的刺激物(Stimulant)具有催情作用,但反應因人而異。
蘋果：將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘—20分鐘后 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
獼猴桃：將半個或一個獼猴桃榨汁涂抹面部，15分鐘—20分鐘后取下，將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對保養(yǎng)肌膚、防止老化起重要作用，是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。
不宜在飯前吃的水果有西紅柿 香蕉 和菠蘿等. 其實大多數(shù)水果在飯前或飯后1-2小時吃最好.