如何才能捉到白鷴雞
實(shí)戰(zhàn)方法在叫山雞回叫或小磕后，迅速關(guān)掉聲音，確定好其方位，千萬別驚動它們，最好一次叫山回應(yīng)后就定位好，然后悄悄在靠近山雞的地方，迅速果斷的找好堂，布套，此時最好一個人，免得驚動山雞（如果是以往抓過沒抓到雞的地方，只要你能確定山雞的位置方向，就可以直接布套，這樣更穩(wěn)，更省時，也不會驚到山雞）布完套后。
我們在離套5米左右放第一個電媒，再在離套十米左右放第二個電媒，并用枯枝葉，雜草把兩個電媒都隱藏好，接下來就開始放音了，先用第一個電媒放群磕，或混磕以靜山，以磕代靜一到兩分鐘后，就放六蛋山母，在放音的同時要仔細(xì)聽山雞的反應(yīng)，當(dāng)聽到回叫，磕聲或山雞的腳步聲在不斷靠近時，立即換磕聲并關(guān)小聲音，同時開始用第二個電媒放一遍母大叫，緊接著轉(zhuǎn)磕聲，并關(guān)掉第一個電媒。
記?。黼u可能就只是一時的性起，要牢牢把握住它們性起的這一刻，此時山雞已近堂，在找來犯之雞，卻又看不到，但它們又聽到來雞磕聲還在前方，就會誤以為來犯之雞移動后撤了，就又會繼續(xù)向前沖，尋找來犯之雞，它們就這樣在稀里糊涂，不知不覺的尋找中中套！
元武道的基本功是什么
（元武道就是跆拳道）
基本步法
在跆拳道運(yùn)動中，是否能夠合理運(yùn)用腿法準(zhǔn)確和強(qiáng)有力的擊打?qū)Ψ?，主要是通過機(jī)動、靈活、穩(wěn)固的步法作為紐帶來實(shí)現(xiàn)的，因此跆拳道步法訓(xùn)練非常重要。
1、 進(jìn)步
【動作特點(diǎn)】主要用于快速進(jìn)攻，使自己處于有利的進(jìn)攻位置。
【動作方法】①實(shí)戰(zhàn)姿勢（左勢）；②后腳朝前上一步，換為實(shí)戰(zhàn)姿勢（右勢）
【要 點(diǎn)】以前腳為軸，擰腰轉(zhuǎn)髖迅速，上步時上體保持平穩(wěn)。
【易犯錯誤】①上步時步子過大或過??；②重心起伏，重心不穩(wěn)；③動作脫節(jié)，有跳步的現(xiàn)象。
【糾正方法】①上步時兩腳間距離約為本人2個腳掌；②上步腳接近地面，使身體保持平穩(wěn)；③進(jìn)步快、連貫、自然，不可跳步。
2、 退步
【動作特點(diǎn)】主要用以快速退防，從而使自己入在防守的最佳位置，從被動變?yōu)橹鲃印?/p>
【動作方法】①實(shí)戰(zhàn)姿勢（左勢）；②左腳向后退一步，換為實(shí)戰(zhàn)姿勢（右勢）
【要 點(diǎn)】以后腳為軸，擰腰轉(zhuǎn)髖迅速，退步時重心保持平穩(wěn)。
【易犯錯誤】①退步速度慢，重心不穩(wěn)；②動作脫節(jié)，有跳步現(xiàn)象。
【糾正方法】①快速擰腰退步，兩腳間距約為本人2個腳掌，重心平穩(wěn)，不可起伏。②動作連貫，退步腳接近地面，避免跳步。
四、基本腳法：
跆拳道是一項(xiàng)以腳法為主的獨(dú)特武道，約75%的動作都是由腳法完成。如果想在實(shí)戰(zhàn)搏擊中發(fā)揮出巨大的威力，那就必須重視腳法的基礎(chǔ)訓(xùn)練。有人形象地把腳法的基礎(chǔ)訓(xùn)練比喻成“磨刀石”，它能迅速提高腳技，使腳技這把“鋼刀”在實(shí)戰(zhàn)博擊中更加“鋒利”。
1、 正踢腿：
【動作特點(diǎn)】以腳前掌為著力點(diǎn)，屬攻擊性腳法。
【動作方法】①實(shí)戰(zhàn)姿勢（左勢）；②左腳支撐，以左腳的前腳為軸，腳后跟隨身體向前轉(zhuǎn)動大約120度，同時，右腳伸直，腳夾勾緊，以前腳掌快速有力地向?qū)Ψ较骂~和臉部踢擊。③右腳快速前落成實(shí)戰(zhàn)姿勢（右勢）或落到原位成實(shí)戰(zhàn)姿勢（左勢）
【要 點(diǎn)】上體稍前傾，收腹、展髖，踢時勾腳尖，過腰后加快速度。
【易犯錯誤】①低頭，收髖，屈膝。②踢速慢，重心不穩(wěn)。
【糾正方法】①抬頭目視對方胸部或眼部，展髖增加踢的距離。注意挺膝。②踢過腰后加速，落地輕快，身體保持穩(wěn)定。
2、 里合腿：
【動作特點(diǎn)】以腳內(nèi)側(cè)或足跟、足底為著力點(diǎn)，屬進(jìn)攻性腿法。
【動作方法】①實(shí)戰(zhàn)姿勢（左勢）；②左腳支撐，以左腳的前腳掌為軸，腳后跟隨身體向前轉(zhuǎn)動大約120度，同時，右腳腳尖勾起，向右側(cè)上方直踢，經(jīng)臉前向左側(cè)上方直腿擺動，用腳內(nèi)側(cè)或足跟、足底踢擊對方。③右腳快速前落成實(shí)戰(zhàn)姿勢（右勢）或落回原位成實(shí)戰(zhàn)姿勢（左勢）。
【要 點(diǎn)】松髖，開胯。里合腿時以髖關(guān)節(jié)國軸，里合呈內(nèi)扇形。
【易犯錯誤】①收髖、弓腰。②里合時沒有呈扇形，弧度小，支撐腿拔腿。
【糾正方法】①正壓、側(cè)壓腿，提膝里合，立膝練習(xí)。②加強(qiáng)由外至正前下落呈現(xiàn)內(nèi)扇形練習(xí)，弧度由小到大，注意支撐穩(wěn)定的練習(xí)。
3、 劈腿
【動作特點(diǎn)】以腳掌為著力點(diǎn)，屬攻擊性腿法。劈腿也稱下壓。
【動作方法】①實(shí)戰(zhàn)姿勢（左勢）；②左腳支撐，以右腳的腳前掌為軸，腳后跟隨身體向前轉(zhuǎn)動大約120度，同時，右腳蹬地起動，重心前移，腳尖勾緊，右腳盡量上舉至頭部上方，踝關(guān)節(jié)放松，下劈腿時，用腳掌向下劈擊對方的頭、頸、肩、胸、腹部，然后右腿自然下落成實(shí)戰(zhàn)姿勢（右勢）
【要 點(diǎn)】提重心，右腳盡量高舉，踝關(guān)節(jié)放松，展胯，快速、果斷下劈腿，踝關(guān)節(jié)下扣，擊打準(zhǔn)確、有力，重心平穩(wěn)。
【易犯錯誤】①腿上舉高度不夠，收胯，重心后仰。②踝關(guān)節(jié)緊張、挺腹。落地重，重心不穩(wěn)。
【糾正方法】①加強(qiáng)柔韌性練習(xí)。練習(xí)時，腿盡量高舉，下劈時展胯，重心稍前傾。②踝關(guān)節(jié)在舉腿時放松上扣，下劈時緊張下扣，注意收腹，落地輕靈，重心平穩(wěn)。
4、 轉(zhuǎn)身后擺腿：
【動作特點(diǎn)】以足跟或前腳掌掃擊對方，屬攻擊性腿法。
【動作方法】①實(shí)戰(zhàn)姿勢（左勢）；②以左腳前腳掌為軸，左腳腳后跟隨身體轉(zhuǎn)動約90度，目視對方。（圖一）③左腿支撐，右腿以髖關(guān)節(jié)為軸，向后上方弧形擺動擊打?qū)Ψ杰|干以上部位（主要攻擊面部），力達(dá)足跟或腳掌。④右腳自然前落在實(shí)戰(zhàn)姿勢（右勢）
【要 點(diǎn)】擰腰轉(zhuǎn)身快速，以髖關(guān)節(jié)國軸，直膝后高掃擺腿，擺弧不宜過大。
【易犯錯誤】①轉(zhuǎn)體速度慢，后擺腿路線錯誤，轉(zhuǎn)身后易橫掃腿，影響擺腿速度。②著力點(diǎn)錯誤，用腳掌外側(cè)邊緣擊打?qū)Ψ?。③身體重心后仰或失去平衡。
【糾正方法】①正確掌握前腳后跟、后腳前掌的轉(zhuǎn)體角度，以腰國軸，轉(zhuǎn)體加速。加長后擺腿的路線，由后上方弧形擺踢，減少擺動半徑，加快擺腿速度。②掌握用腳后跟或腳掌正確擊打著力點(diǎn)的技巧，可進(jìn)行慢動作的練習(xí)或。③上體保持實(shí)戰(zhàn)姿勢，反復(fù)練習(xí)快速轉(zhuǎn)身后擺腿練習(xí)，提高重心的平穩(wěn)程度。
注：實(shí)戰(zhàn)勢在跆拳道中又稱為實(shí)際格斗勢，兩腳開立步站立，左勢為左腳在前，右勢為右腳在前。
你自己看吧。