一、什么水果是黃色的？
黃色系的水果有哪些？
黃顏色的水果種類(lèi)較多，主要有柿子、橙子、李子、杏子、芒果、枇杷、榴蓮、黃金梨、哈密瓜、香蕉、梨、柑橘、香瓜、菠蘿蜜、菠蘿、金鈴子等，這些水果營(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充水分，促進(jìn)身體健康。
黃色的水果均含有豐富的β-胡蘿卜素，它可以起到延緩人體衰老、保護(hù)視力、預(yù)防心腦血管疾病等作用。而且，黃色的水果大多為成熟果，故其所含的營(yíng)養(yǎng)成分更為豐富，這也是人們對(duì)黃色水果情有獨(dú)鐘的原因。
常見(jiàn)黃色水果如橘子、香蕉介紹：
橘子全身都是寶，它的果肉營(yíng)養(yǎng)美味，橘子皮也大有用處。橘子具有潤(rùn)肺止咳、開(kāi)胃生津、健脾止瀉等功效。橘子皮也可用來(lái)凈化空氣，用橘子皮泡水喝還具有一定的驅(qū)寒功效。
香蕉是比較實(shí)惠的一種水果，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不容小覷。香蕉富含多種微量元素，它對(duì)補(bǔ)充人體鹽分大有幫助。香蕉還有很強(qiáng)的通便作用，上廁所有困難的小伙伴可以多吃點(diǎn)香蕉。不過(guò)香蕉性微寒，空腹吃會(huì)使血液中的鎂、鈣比例失調(diào)，會(huì)對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，故不提倡空腹吃香蕉。
總而言之，黃色的水果積累的養(yǎng)分更多，且含有豐富的β-胡蘿卜素，對(duì)身體大有裨益。
如下：
“彎彎的像小船，四季它都在，又甜又好吃，每人都愛(ài)它?！蹦銇?lái)猜猜是什么水果？它就是香蕉！我最喜歡吃香蕉了，正巧，媽媽今天下班后，給我?guī)Я擞窒阌痔鸬南憬?，看得我都流口水了！好想吃?。?/p>
香蕉像一個(gè)彎彎的小船在水上漂流，還像一輪明亮的月亮掛在天上，還像鋒利的鐮刀。它的外皮是黃色的，像黃色的衣服正穿在它的身上，它的底部有一個(gè)把子，幾個(gè)香蕉是連在一起的，它們也是個(gè)大家庭，另外，你要對(duì)它溫柔一點(diǎn)，不然它就會(huì)受傷，因?yàn)樗軏赡邸Ｋ纳砩线€有一個(gè)一個(gè)的斑點(diǎn)，放的時(shí)間越長(zhǎng)，它的斑點(diǎn)就越多。
我要開(kāi)始脫掉香蕉的“寶貝”了，脫完它的“衣服”后，它聞起來(lái)香香的，難怪叫它“香”蕉呢！它的果肉上還有一條條香蕉絲，像一條細(xì)細(xì)的絲線，香蕉皮掛在果肉上像一個(gè)吊鉤。
我迫不及待地咬了一口，哇！真好吃，“香蕉泥”很快就沒(méi)了，但香味還在我的嘴巴里，我再看看剩下的香蕉，上面有圖案，像一位白胡子老爺爺在跑步，胡子都飛起來(lái)了，哈哈……真好玩呀！我又咬了一口，上面的圖案像一個(gè)人在跳繩，這時(shí)，我有一個(gè)疑問(wèn)，就是為什么每當(dāng)我們吃掉一口，香蕉就會(huì)出現(xiàn)不同的圖案呢？
香蕉的美味真讓人回味無(wú)窮！
二、哪些水果吃多了,皮膚會(huì)變黃叱
據(jù)說(shuō)芒果胡蘿卜南瓜這類(lèi)吃多了皮膚會(huì)變黃
三、膚色暗黃吃什么水果
皮膚暗黃主要是由于色素沉著所致，激素、內(nèi)分泌失衡是導(dǎo)致色素增多的主要原因，所以改善膚色需要內(nèi)調(diào)外養(yǎng)兼施，當(dāng)然了，吃一些富含維生素C的水果、蔬菜又好處，西紅柿、獼猴桃等。
皮膚暗黃有很多的原因，一般來(lái)說(shuō)致使皮膚暗黃主要是睡眠不好，還與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系等，吃什么水果可以改變皮膚暗黃的現(xiàn)象呢? 人體氣血旺盛,臉色就會(huì)自然很好，臉色無(wú)光澤主要是血虛，氣虛。脾主肌肉，脾主運(yùn)化，脾虛啦下焦能量不足，對(duì)心臟的托力不夠，就會(huì)有心慌的感覺(jué)，總是感覺(jué)心氣不足，說(shuō)話都沒(méi)力氣，氣不足環(huán)也就出現(xiàn)緩慢障礙啦。人體的皮膚每天都在代謝角質(zhì)層,但是循環(huán)障礙后，皮膚角質(zhì)層的代謝也就形成障礙。所以在皮膚就形成了代謝堆積物，時(shí)間久啦就會(huì)皮膚就沒(méi)有通透性，看起來(lái)沒(méi)有光澤也就是皮膚暗黃。
四、皮膚暗黃吃什么水果比較好
我建議： 1,多喝水; 2,睡好覺(jué),不宜太疲勞; 3,可以吃一些中成藥,如“六味地黃丸”等滋陰藥物; 4,搞一些健身活動(dòng),增強(qiáng)活力; 5,放松心情.
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水?，F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。
潤(rùn)澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋(píng)果、木瓜、芒果 凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋(píng)果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸——香蕉、蘋(píng)果、鳳梨 促進(jìn)代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋(píng)果、鳳梨 凈化平衡體質(zhì)——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓 櫻桃 新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn)，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦！ 荔枝 荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長(zhǎng)痘痘的美眉要適可而止，不要過(guò)量。
五、吃哪些水果可以治皮膚暗黃
多吃新鮮的水果補(bǔ)充維生素對(duì)皮膚是不錯(cuò)的，平時(shí)也要多注意休息 睡眠，熬夜，電腦輻射都會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。每周可以做2次左右的美白面膜，可以試試水潤(rùn)美白礦物紅酒面膜，美白效果還挺好的，我很多同學(xué)都在用，美白保濕。