西柚是什么？
西柚是柚子類水果。
西柚對熱量的要求較高，種植地區(qū)要求年平 均氣溫18℃以上。在高于10℃的年積溫60℃以上的地方能夠栽種，70℃以上能生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)果實(shí)。較檸檬耐寒，耐極端最低溫度-10℃左右。出現(xiàn)-8℃的地方不能栽種。
因此，選擇適溫的地方栽種或采用大棚栽培，可以減少氣溫對其生長的影響。葡萄柚除對溫度要求較嚴(yán)格外，在其他方面都有較強(qiáng)的適應(yīng)性。
對土壤要求不嚴(yán)，但以土質(zhì)疏松、深厚、肥沃，中性到微酸性土壤最為適宜；雨量需求不多，年降雨量1000mm以上，無論天氣濕潤或干燥的地方都可以栽種；光照：強(qiáng)光與多陽的天氣都能夠較好地生長結(jié)果。
擴(kuò)展資料：
西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進(jìn)抗體的生成，以增強(qiáng)肌體的解毒功能。減肥人士的餐單都少不了西柚。
栽培時(shí)要求土壤土層深厚、肥沃；土壤ph值在5.5-7.0；果園地勢坡度低于25度。園地規(guī)劃時(shí)，應(yīng)有必要的道路、排灌、蓄水和附屬建筑設(shè)施。在具體規(guī)劃時(shí)，盡可能做到集中成片，在交通、水源條件好的地方建園。
參考資料來源：百度百科――西柚
西柚（Citrus paradisi Macfad.）是蕓香科柑橘屬植物，又稱葡萄柚。
西柚的功效與作用:
1、柚皮具抗炎作用。
2、新鮮西柚果汁中，含有胰島素樣的成份，能降低血糖。
3、西袖含多種維生素，以維生素C尤為豐富，故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者。
西柚中含有寶貴的天然維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進(jìn)抗體的生成，以增強(qiáng)肌體的解毒功能。
4、西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果
5、西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動(dòng)脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防心臟病
6、西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。
7、西柚中所含的西柚甙可刺激細(xì)胞中造骨基因，可以有助加快骨骼的生長。
西柚是什么水果
西柚是什么水果
西柚是什么水果，西柚起源于亞洲，是人工種植的樹種，是亞熱帶植物常見水果之一。很多女生對西柚應(yīng)該比較了解，因?yàn)槲麒忠灿忻腊椎墓π?，是很多女生都喜歡的，以下西柚是什么水果
西柚是什么水果1 西柚是柚子類的水果，也叫葡萄柚，屬于蕓香科、柑橘屬，一般在10-11月成熟，果實(shí)扁球形，果皮較薄、黃色，果頂有或無環(huán)圈，果肉為淡紅白色，味偏酸，種子少或無。
西柚有4個(gè)主要品種，即果肉紅色的紅寶石葡萄柚、果肉白色的馬敘葡萄柚、果肉白色的鄧肯葡萄柚、果肉紅色或黃色的湯姆遜葡萄柚。江西任氏果業(yè)西柚、紅西柚、紅寶石葡萄柚
西柚可以庭栽觀賞，它的果實(shí)可以食用或是藥用，具有清燥熱、生津解渴、行氣寬中、開胃消食、通便、消口臭及腸中惡氣、化痰止咳、解醉等功效。
西柚中富含有維生素P、維生素C等，維生素P可以增強(qiáng)皮膚彈性、縮小毛孔；維生素C能夠促進(jìn)抗體的生成，增強(qiáng)肌體的解毒功能；它含糖分較少，是減肥人士減重的良好水果之一。
西柚一般人群皆可食用，但是它性寒，易腹痛，貧血或多痰不宜多食，且高血壓患者也不宜食用，因?yàn)橐恍┏Ｓ玫慕笛獕核幬锟赡芘c西柚汁產(chǎn)生相互作用，引起不良反應(yīng)。
西柚是什么水果2 西柚是屬于柚子類的水果，果實(shí)為紅色的，味道偏苦、澀、酸。成熟時(shí)果皮一般呈不均勻的橙色或紅色，果肉淡紅白色。它含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。
二、西柚的功效與作用是什么？
1、提高免疫力
紅西柚中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它的維生素C含量也不低，維生素C有助于改善免疫系統(tǒng)健康，據(jù)研究表明，每天吃半個(gè)紅西柚即可獲得每日維生素C推薦量的78%。
2、助消化
紅西柚中含有豐富的果酸，有助于促進(jìn)消化液的增加，幫助消化，調(diào)節(jié)腸胃。
3、美容養(yǎng)顏
紅西柚中含有天然的維生素C與維生素P，這兩種物質(zhì)能幫助增強(qiáng)皮膚彈性，排除體內(nèi)毒素，同時(shí)還能參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，達(dá)到美容肌膚，延緩衰老的作用。
4、預(yù)防便秘
紅西柚中含有的檸檬酸，鈣，鉀以及鈉等，能幫助消化，調(diào)節(jié)腸胃。同時(shí)紅西柚中的膳食纖維也不少，這些物質(zhì)能幫助腸道蠕動(dòng)，吸收水分，幫助排便，預(yù)防便秘。
5、維持體內(nèi)鉀鈉平衡
眾所周知，高鈉低鉀會導(dǎo)致高血壓、冠心病、腦中風(fēng)，而高血脂、糖尿病也往往并發(fā)高血壓。而腎臟的對于鉀元素的排泄有一個(gè)原則是：“多吃多排，少吃少排，不吃也排”，所以人的飲食是需要鉀的。紅西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果，正好能幫助人體補(bǔ)充鉀元素，維持體內(nèi)的鉀鈉平衡。
6、降低膽固醇
紅西柚中含有的果膠，能幫助降低低密度膽固醇的含量，而不傷害到對人體有益的高密度膽固醇，從而降低血脂，預(yù)防心腦血管疾病。
三、西柚怎么吃？
1、直接剝開吃
西柚長得像橙子，吃法也差不多。我們可以用剝橙器輕輕劃開表皮，然后把皮剝下來之后就跟吃橘子一樣吃。也可以將將西柚?jǐn)r腰切半，用刀把果肉從內(nèi)皮上分離出來，用勺子將果肉挖出來即可食用。
2、榨汁吃
因?yàn)槲麒钟兄?dú)特的苦味并且較酸，可能很多人沒有辦法接受直接使用，這樣我們可以將西柚洗干凈，切開，取出果肉，切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨成果汁，然后加入一定量的蜂蜜，蜂蜜的甘甜會中和掉西柚的苦澀，香甜爽口，美容又養(yǎng)顏。
3、拌酸奶吃
想要減肥的人士還可以選擇吃酸奶西柚。就是將西柚的果肉挖出，放入杯中，然后加入酸奶，為了口感更加，我們還可以撒點(diǎn)葡萄干，花生果碎等，是一道低熱量又美味的甜品。
西柚雖好，但是所有的.東西都不能貪多，每天吃一個(gè)即可，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。吃的太多不容易吸收，同時(shí)還可能對腸胃造成負(fù)擔(dān)。同時(shí)，高血壓患者不宜食用，因?yàn)橐恍┏Ｓ玫慕笛獕核幬锟赡芘c西柚汁產(chǎn)生相互作用，引起不良反應(yīng)。
西柚是什么水果3 西柚的功效與作用
1、防治糖尿病
西柚當(dāng)中含有一種叫做柚苷配基的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以讓人體內(nèi)的胰島素的敏感度變高，這樣就可以使得體內(nèi)的血糖維持在平衡的范圍內(nèi)，同時(shí)，這種物質(zhì)還能夠燃燒肝臟的脂肪，幫助糖尿病人減重，讓患者不至于因?yàn)轶w重加重而導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
2、可以減重
西柚當(dāng)中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，但是，熱量含量卻不高，吃西柚可以產(chǎn)生飽腹感，讓人不會繼續(xù)吃別的食物，從而，在滿足人體的營養(yǎng)攝入的同時(shí)，還能夠保證不攝入熱量，可以起到減重的功效正在減肥的人可以嘗試吃點(diǎn)西柚。
3、可以治療胃病
西柚的作用是可以治療胃病，緩解胃痛。將柚子洗干凈之后，切碎，將母雞內(nèi)臟去掉，清洗干凈。將切碎的柚子放到母雞腹內(nèi)，將母雞放入鍋中，加入一些黃酒和紅糖，將其蒸爛吃，一兩天內(nèi)吃完，可以起到治療胃病的功效。
吃西柚的禁忌
西柚雖好，卻不是所有人都能夠吃的。一般情況下，一般人群都可以吃西柚，不過，高血壓患者禁吃西柚，因?yàn)楦哐獕夯颊咄ǔＲ砍运幬飦砭S持血壓的穩(wěn)定，而西柚可能會和藥物發(fā)生反應(yīng)，使得藥物失去了原本降血壓的藥效。