這個是什么魚有知道的嗎。。。。。
斑石鯛,學名:Oplegnathus punctatus?(Temminck et Schlegel, 1846),為石鯛科石鯛屬的一種魚類,俗稱黑金鼓、斑鯛。體黑褐色,有不規(guī)則黑斑。分布于朝鮮、日本、臺灣島以及中國南海、東海、黃海等海域,屬于熱帶魚類。該物種的模式產地在日本長崎。喜食蠕蟲,棲息于水草及巖石間。最大體長可達86厘米。棲息深度為20-100米,分布類別為海水。無毒,可食用經濟型魚類。
花紋像細點兒石斑魚,體型像鯧魚。應該是斑點鯧魚。
海鮮石斑魚的食用法?
清蒸石斑魚
特點:此品骨肉易離,皮爽肉滑,不肥不膩,酸甜可口。
原料:主料:鮮活石斑魚1條(約重700克)。
調料:蔥絲20克,姜絲20克,精鹽5克,豉油皇汁60克,芝麻油0.5克,花生油50克。
制作過程:
(1)將石斑魚放在砧板上拍暈,放在70度的熱水中略燙,取出,用清水過冷后,打清魚鱗;于肛門處開一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內,將魚鰓和內臟一起挾出,洗凈,用鹽將魚身抹勻。
(2)用長盤1個,橫架上筷兩根,將魚放上,撒上姜絲,用花生油(10克)淋在魚身上,放入蒸籠;余油和豉油皇汁用碗盛載也一同放入蒸籠,以旺火蒸約8分鐘至恰熟,取出,撒上蔥絲,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
香炸石斑魚塊的做法
【特點】 魚塊金黃,外酥脆,里軟嫩,鮮香適口。
【原料】 凈斑魚300克。精鹽1.5克、芝麻油5克、干淀粉40克,凈雞蛋40克,面包糠300克,烹調油1500克(實耗油100克)。
【制作過程】
常規(guī)宰殺石斑魚。去鱗。去腮,剖腹去內臟,去頭尾,改兩片,剁成長5厘米、寬3厘米的長方塊,用精鹽、麻油腌過,將雞蛋打散加淀粉,攪打成蛋糊,均勻的裹在魚塊上,
然后每塊上拍面包糠渣。旺火燒熱炒鍋,加烹調油,燒至五成熱(約125℃)時,放入魚塊,用中火炸浸至金黃色。
炒魚
材料 石斑魚片、綠花椰菜、蘆筍、蒜頭、紅蔥頭、紅蘿卜、大蒜、姜,乾辣椒、油蔥酥
調味料 XO醬、蠔油
烹調步驟
????1.綠花菜先川燙,蘆筍也一同川燙
2.起油鍋,炒熟綠花椰菜及蘆筍,綠花椰菜和蘆筍排盤,即可
3.另起油鍋,等鍋熱后再到入油燒至七分熱后加入魚肉片炸二分鐘后起鍋備用
4.油瀝掉后,鍋中爆香大蒜、胡蘿卜、姜、乾辣椒拌炒后,加入2碗高湯、XO醬、蠔油各一大匙炒勻后加入魚片一同拌炒
????5.等湯汁收乾后即可起鍋
毛峰石斑魚
【菜系】 安徽菜
【原料】 黃山小溪石斑魚450克 黃山毛峰茶葉40克、 淀粉、料酒、蛋黃、椒鹽、鹽、雞精、蔥、姜
【做法】
1、將毛峰茶葉用70度的溫水泡開,擠干水分,拍干生粉炸酥待用;
2、將石斑魚加蔥、姜料酒腌制,把蛋黃、淀粉放入器皿中加水拌勻,放入魚掛糊,再放入油鍋中炸至金黃出鍋;
3、坐鍋點火,倒少許底油,將魚和茶葉一起放入鍋中加少量椒鹽翻炒一下即可。
【特色】 石斑魚,體中長,側扁,色彩變異甚多,通常呈褐色或紅色,帶有條紋和斑點,它是嵊泗海珍著名特產,素為中外美食家們推崇。
石斑魚燉包心菜
準備材料:新鮮石斑魚,劃刀,放一點鹽腌半個小時,魚頭另放一湯鍋,燉出魚湯,留燉這個魚用.
1.不沾鍋,油熱放生姜片,干辣椒少許,然后放魚,醋,一點鹽(剛才腌過鹽了,故少放一點),一勺糖,醬油少許,料酒.上面撒上蔥段. 約2分鐘后,把魚頭燉的魚湯倒入,大約正好淹沒魚就可以了.
2.把包心菜切塊,注意要連菜心,先十字切開,再切小塊,成三角形的樣子..切半個洋蔥,洋蔥也切成十字,再切小條.我覺得洋蔥配魚燒有特別的香味.大蒜瓣捶爛.
3.上面魚燒大約5-6分鐘后,把包心菜放鍋,盡量往空地方塞.洋蔥就撒上去,因為洋蔥遇熱就會變軟散發(fā)出香味.蒜瓣也撒進去.
4.繼續(xù)燒,一直到湯汁快干就可以起鍋了.不能燒干了,要留一點湯汁才好,湯汁澆在飯上面那是一絕!這是魚快要燒好了的時候,吃透魚湯汁的包心菜,燒到這樣才好吃 .
鮮炒魚片
用料:?
????(1) 石斑魚肉300克,豌豆莢10片,紅椒1個,黃椒1個1、雞蛋清半個,鹽半茶匙,胡椒粉少許,淀粉半茶匙、(2)料酒1大匙,鹽半茶匙,水淀粉半大匙,香油少許,清水3大匙
做法:
????1、魚肉切片,拌入調味料(1)腌10分鐘;
????2、紅椒、黃椒洗凈后剖開,去籽、切小塊,豌豆莢撕除老筋,洗凈備用;
3、將石斑魚片過油,撈出,另用2大匙油炒紅椒片和黃椒片,接著放豌豆莢同炒;
4、將調味料(2)調勻,淋入鍋內,再放魚片一同炒勻,即可盛出。
石斑魚羹
主料:石斑魚200克 小米100克
輔料:叉燒肉80克 香菇(干)20克
調料:香油3克 鹽5克 胡椒粉1克 小蔥3克 色拉油6克 姜3克 淀粉(玉米)15克 各適量
制作工藝
1. 香菇用溫水泡發(fā)回軟,去蒂,洗凈,切抹刀片備用;
2. 叉燒肉切小薄片;
3. 小米洗凈,用冷水浸泡半小時,瀝干水分;
4. 石斑魚肉洗凈,抹干水分,切小片,加入香油、胡椒粉和適量鹽腌10分鐘;
5. 放入滾水中灼至半熟,撈起瀝干水;
6. 炒鍋上火,倒入色拉油燒熱,爆香姜片,加入高湯,加入香菇片、小米煮滾,再改用小火煮3分鐘,用濕淀粉勾芡,下叉燒肉片、魚肉片煮滾;
7. 等魚肉熟后,盛入湯碗內,撒下蔥末即可。
工藝提示
本品需高湯約800克。
紅東星石斑魚家常菜菜譜做法
主料:紅東星斑魚、河蝦仁
輔料:青豆、檸檬片、姜絲、蔥絲、青椒絲、紅椒絲
調料/腌料:食用油、鹽、味精、黃酒、淀粉、上湯、蝦油鹵、生抽、白糖
制作過程
1、魚剖好洗凈,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用調料腌漬一下。把蝦仁洗凈,上漿待用。將青豆等輔料分別用水焯熟。
2、起油鍋,燒至三成熱時,放入魚頭。保持三成熱的油溫,將魚頭慢慢浸熟后撈出,魚身也按同樣的方法慢慢浸熟。
3、另起一口油鍋,放入蝦仁,劃熟后裝盤。將浸熟的魚也放入盤中。鍋中留少許油,放入上湯、鹽、味精、白糖、黃酒、蝦油鹵、生抽等調料,勾薄芡,淋入明油。最后把芡汁澆在魚身上,姜絲、蔥絲、青紅椒絲等輔料圍放兩邊,青豆放中間。
軟炸石斑魚片
做法:
1、把石斑魚片出魚肉,切片,用少許鹽,料酒,胡椒粉,腌十五分鐘,加生粉拌勻備用;
2、把腌好的魚片下熱油鍋炸成金黃色即可;
3、在炸好的魚片上撒上蔥絲,直接沾李錦記泰式甜辣醬或番茄醬食用。
鮮魚粥
原料: 胡蘿卜10克 石斑魚肉15克 米20克 做法: 1.石斑魚肉蒸熟后以大匙壓成肉末。 2.胡蘿卜切成絲,再剁成碎末。 3.水和米以10:1比例入鍋,煮熟至黏稠,最后加入魚肉末、胡蘿卜末,再稍微煮一下即可。
干燒石斑
具體做法: 小石斑魚一條, 洗凈后用生雞蛋涂脂抹粉, 然后入熱油鍋中兩面煎至焦黃, 再添入些蔥姜蒜, 待也炸焦之時, 將事先準備好的由料酒, 醬油,醋,糖, 鹽混在一起的調料倒入鍋中, 2-3分鐘后給魚翻個面, 再過2-3分鐘即可倒入盤中享用
茄汁石斑魚
≮美食原料≯
石斑魚肉320克,生粉6湯匙,油5杯,沙律油1/2湯匙,車厘茄1個,蘿卜芽菜少許。雞蛋液1湯匙半,生粉2湯匙,水1湯匙,鹽1/4湯匙,胡椒粉、麻油少許。
茄汁料:油1/2湯匙,紹酒1茶匙,青椒1/4只,紅椒 1/2只,番茄糖1罐,鹽1/8茶匙,糖1/2茶匙,黍粉1茶匙。
≮美食做法≯
1、石斑魚肉切件,加調味料拌勻。
2、燒 5杯油,取石斑魚肉輕輕撲上生粉,再放入油中炸至金黃色,取出,瀝干油。斑塊上碟,保溫待用。
3、燒沙律油,炒香青、紅椒粒,撒入酒,注入番茄湯,加鹽、糖,煮汁至滾,慢慢注入水溶黍粉拌至微稠,淋在斑魚塊上即成。車厘茄片、蘿卜芽裝飾。
≮美食特色≯
外脆里嫩,酸甜適口。