南方十月時(shí)蔬，水果有哪些？
不吃水果、蔬菜有害無(wú)益，萬(wàn)萬(wàn)不可！水果、蔬菜都富含人體所必需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素、纖維素、糖類(lèi)、各種礦物質(zhì)等等；如果人體缺乏這些物質(zhì)，可想而知，人會(huì)變成什么樣子——營(yíng)養(yǎng)不良、皮膚衰老、視力減弱、口舌生瘡、消化系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、骨骼上的疾病等等。因此說(shuō)，水果、蔬菜是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚?，也是我們身體健康所必有的。
五六月成熟的水果有哪些
芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黃皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 檸檬 臺(tái)灣蓮霧 澳州堅(jiān)果 菠蘿 火龍果 油梨
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