一、怎樣取出魚腹內的黑膜而不把魚籽弄破
那是黑色的苦膜,如果不去掉的話做出來的魚有苦味。我去苦膜的方法:步驟1、首先開膛從最前面把魚肚中所有的東西全部拿出來(包括魚籽)2、用鋼絲刷把黑膜去掉,反復沖洗即可。而且不傷一點魚籽。。
另外:告訴你一個小秘密,把魚鰾留下,如果紅燒的話,放到鍋里很美味,最主要它含有大量的膠原蛋白。
二、什么魚最好吃
海帶魚最好吃,有營養(yǎng)
三、高血壓患者可以吃魚嗎?吃了有害處嗎?
高血壓患者可以吃魚,可以補充優(yōu)質蛋白,對血脂無影響。一般魚類都可以,
四、為什么別人說吃魚不容易得近視眼?
1.蛋白質:
就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質,而且含有全部必須氨基酸。
2.鈣:
鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富,且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。
3.鋅:
近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。
4.維生素維生素是人體必需的營養(yǎng)物質。雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時,應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。5.補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等
你看上面說的都有魚....
五、世界上什么魚喜歡吃海草?
這個問題本身就有點不倫不類的,因為怎樣回答都可以,比如,四大家魚中的鏈魚、鳙魚、草魚、青魚都是雜草魚類,幾乎什么草類都吃,這可以作為答案了吧。還有鯽魚等,至于深海魚的品種主要有老虎斑、青斑、粉斑、加力魚、馬加魚、紅利魚等,這些都是吃浮游生物、小魚蝦之類的,有好多都不知道名字的。。
六、普通食物里有什么對眼睛是有好處的?魚除外
1.近視眼患者,應常吃魚類、糧食、柑桔類水果以及紅色果實,對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應盡量少吃甜食和全脂奶酪,這些食物如果吃的太多,會使近視度數(shù)加重。
2.眼睛干燥患者,應該多吃各種水果,特別是柑桔類水果。還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
3.遠視患者,應多吃大蒜、洋蔥及乳制品(脫脂牛奶)、干果、動物肝臟和精米,脂肪高的食品應少吃。
4.老花眼與白內障患者,二者都應多喝水,每天至少喝300毫升。其次,要多吃糧食、綠色蔬菜,蔬菜能生吃的盡量生吃。還應多吃水果,特別要吃柑桔類水果和葡萄、檸檬、香蕉和杏等。還應定期吃些含鈣食物。避免吃動物脂肪、糖,更不要抽煙、喝酒。
5.青光眼患者應多吃大蒜和洋蔥。此外,還應少吃油膩的食物,盡量不喝茶、咖啡和酒,并且戒煙。,