一、懷孕可以吃黑布李嗎?
孕期適當(dāng)吃一些水果對(duì)胎兒發(fā)育有好處的;黑布李也可以吃的,只是如果腸胃不好的話就要少吃一點(diǎn),并且要把皮削掉,以免引起拉肚子。
二、孕婦可以吃那種暗紅色的黑布李嗎?
你好!可以少吃。李子是含有一定的毒素的,所以孕婦盡量少吃,一天不能超過2顆為好,杏子也不要多吃,一些溫和類的水果如香蕉、蘋果可以多吃一些。
三、懷孕初期可以吃李子嗎
懷孕初期吃李子是可以的,只要不是大量吃就沒有問題,盡量不要服藥就問題不大意見建議:
另外懷孕一個(gè)月時(shí)間推薦可以多煲豬肝瘦肉粥會(huì)有幫助
四、孕期吃黑布里有什么好處?
黑布林又叫黑李子,黑李子被列為“五果”之首,據(jù)說,黑李子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂以及多種氨基酸、糖、天門冬素等營(yíng)養(yǎng)成分。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,黑李子具有去解郁毒,活血生津、消渴引飲,祛痰利尿、潤(rùn)腸等作用,可以幫助孕婦促進(jìn)身體的新陳代謝,通便等功能,其次其味道甘甜柔美,口感甚佳的特點(diǎn),含有大量的游離氨基酸,蛋白質(zhì)、纖維素等,為孕婦提供多方面的營(yíng)養(yǎng)。
孕婦食用黑布林不能過量,過量易引起虛熱腦脹、損傷脾胃,因?yàn)槎嗍骋咨禎瘛⑽?,也?huì)損害牙齒,沒有熟透的黑布林切記不能吃,孕婦吃黑布林忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食,這些食物與黑布林會(huì)相克。
五、黑布林孕婦可以吃嗎
孕婦能吃黑布林和紅布林嗎?
黑紅布林富含各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也具有各種幫助身體健康的功效,孕婦可以吃黑紅布林嗎?這個(gè)要因人而異,一般孕婦是可以吃黑紅布林的,但是那些患有潰瘍病或是腸胃疾病的孕婦是不能食用的,因?yàn)槌惺懿涣撕诩t布林大量的果酸的壓力。所以孕婦要根據(jù)自己的具體情況來確定自己能不能吃黑紅布林。
孕婦吃黑紅布林的好處
1. 促進(jìn)孕婦消化排泄
孕婦可以吃黑紅布林嗎?可以的,因?yàn)楹诩t布林具有促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,能加強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)功能,從而促進(jìn)孕婦消化,便于孕婦排泄,孕婦的食欲也就能得到增強(qiáng),便秘情況也能得到預(yù)防,食后脹肚情況也等得到緩解。
2. 幫助孕婦美容養(yǎng)顏
黑紅布林還具有美容養(yǎng)顏的功效。黑紅布林不僅能解郁毒、清濕熱,布林花還有很好的美容效果,可以緩解斑點(diǎn)使臉上肌膚有光澤,是一種天然的精華素哦!
3. 促進(jìn)孕婦肝臟清理
黑紅布林的好處真是不少,新鮮的布林果中含有各種氨基酸,這些氨基酸可是具有清肝利水的功效的,能治療肝硬化腹水,孕婦常吃黑紅布林可以幫組進(jìn)行肝臟清理,促進(jìn)肝臟健康。
4. 幫助孕婦降壓止咳
黑紅布林處處都是寶,果肉、花和核都具有不同的功效,布林核中含有豐富的苦杏仁甙和大量脂肪油,這些物質(zhì)能幫助孕媽們降低血壓和緩解咳嗽癥狀。所以對(duì)孕婦來說黑布林是一種既好吃又健康的水果。
5. 促進(jìn)孕婦營(yíng)養(yǎng)均衡
黑紅布林中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦吃黑紅布林可以幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡、全面補(bǔ)充。黑紅布林中含有大量氨基酸、蛋白質(zhì)和纖維素,孕婦常吃黑紅布林可以使各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都得到補(bǔ)充,促進(jìn)孕婦營(yíng)養(yǎng)均衡。
孕婦吃黑紅布林的危險(xiǎn)
1. 未熟透的黑紅布林孕婦不能吃。沒有熟透的黑布林是有毒的,如果被孕婦食用的話會(huì)帶來不可預(yù)估的傷害。而且現(xiàn)在很多商家都是在水果還未成熟之前就摘下來,再慢慢放熟的,這樣孕婦就很容易吃到?jīng)]有熟透的黑布林,從而威脅到母子健康。
2. 黑布林雖然可口酸甜,但是其中果酸的含量非常高,所以患有或有再次引發(fā)危險(xiǎn)的潰瘍病以及急、慢性胃腸炎的孕婦最好不要食用,不然會(huì)引發(fā)或加重病情,危害程度不能預(yù)料。切記患有潰瘍病和腸胃炎的孕婦是不能吃的。
3. 孕婦食用黑布林過量是會(huì)有反作用的。孕婦使用過多黑布林很容易生痰濕和損壞牙齒,所以孕婦吃黑布林也是要適量的。
4. 黑布林是性溫的水果,切記不能與雀肉、蜂蜜一同食用,不然會(huì)使孕婦五臟受損,嚴(yán)重可能導(dǎo)致人死亡。
孕婦食用黑紅布林禁忌
1. 未熟透的黑紅布林不要吃;
2. 切忌過量多食,易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;
3. 黑紅布林宜與冰糖燉食,可以潤(rùn)喉開音。
孕婦每次能吃幾顆黑紅布林
“李子不沉水者有毒”,若不慎購(gòu)有發(fā)澀、發(fā)苦,屬于還未成熟的李子,則不可進(jìn)食。而對(duì)于過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜 。
適合孕婦的黑布林食譜
黑布林大米粥
配料:黑布林6枚,大米3O克,適量清水。
做法:將黑布林和白米加適量的水煲粥,分2次,一日服完。
功效:養(yǎng)肝瀉火,破瘀利水,適用于肝硬化腹水。
黑紅布林儲(chǔ)藏方法
塑料袋包裝低溫氣調(diào)貯藏。用0.025毫米厚的聚乙烯薄膜裝果。裝后扣緊袋口,在 0-1℃條件下貯藏。