一、有人知道新鮮的椰肉可以用來(lái)做些什么嗎?
椰子雞湯
材料:新鮮椰子肉半個(gè),雞一只(選肥一點(diǎn)的)
制作:椰子肉切成小塊,雞斬件,不要斬得太小
先將雞熬一個(gè)鐘頭,再放入椰子肉,再熬一個(gè)半鐘,加入少許鹽調(diào)味既可
如果想椰子味濃點(diǎn)可多放些椰子,這個(gè)湯很清甜,很好喝?。?
椰子糯米蒸雞飯
原料
椰子肉糯米雞肉各適量
制作
將椰子肉切成小塊,加糯米、雞肉適量,置有蓋的瓦盅內(nèi),隔水蒸至熟。
功效
補(bǔ)脾益心攝精。適用于早泄、陽(yáng)痿、四肢乏力、食欲不振。
椰子雞肉湯
用料:香菇1兩、雞肉半斤、 瘦肉3兩 、椰子肉1個(gè)、火腿少許 燕窩少許
制法:
(1)把燕窩浸水去細(xì)毛,冬菇發(fā)水。
(2)把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲內(nèi),加入適量的清水,煲至3小時(shí)便可以進(jìn)食,食時(shí)加 少許酒,味道更香甜。
功效:清暑解熱。
靈芝三果益發(fā)湯
靈芝6克,石榴2個(gè),椰子肉一個(gè),龍眼肉10克,冰糖8克。滋養(yǎng)補(bǔ)血,烏黑頭發(fā),治脫發(fā),早生白發(fā),能生津解渴。
椰肉蝦仁豬骨湯
這道菜取材于三亞最常見(jiàn)的椰子、蝦仁,做法簡(jiǎn)單而風(fēng)味獨(dú)特,很值得一試。
原料:
椰子肉150克,蝦仁150克,豬脊骨300克,姜汁20克。
作法:
1、將椰肉洗凈,切塊;蝦仁 洗凈;豬脊骨洗凈,剁小塊。
2、鍋內(nèi)放水,上火燒開(kāi),放入椰子肉、豬脊骨、蝦仁,燒開(kāi),撇去浮沫,待溢出蝦味后放姜汁,即可飲用。
特點(diǎn):益氣生津,潤(rùn)澤面色。
椰肉燜雞塊
原料:
雞一只(約1250克)、椰肉300克,蔥頭100克,杏仁5克
調(diào)料:
食油75克,蒜瓣10克,香菜10克,辣椒10克,香菜籽粉、小茴香粉各5
克,椰汁、精鹽各適量。
烹飪方法:
1\將雞洗凈去頭腳剁成方塊,放入沸水煮至5成熟撈出控干,椰肉切絲;蔥頭、蒜瓣洗凈切片,辣椒去蒂籽與杏仁一起搗泥;備用。
2\把鍋燒熱后倒入食油,待油溫5成熱時(shí),放入蔥頭片、蒜片、椰絲炒金黃色,盛入燜鍋,放入雞塊,辣椒、杏仁泥、香菜籽粉,小茴香籽粉、椰汁拌勻煮沸后,改用溫火燜至熟軟湯濃時(shí),加精鹽調(diào)好口味,撒上香菜末即可。
特點(diǎn):郁香味濃
二、兩種新穎的椰子肉吃法 想怎么吃就怎么吃
導(dǎo)讀:椰子肉要怎么吃的呢?下面就跟小編一起來(lái)看看兩種吃法吧! 椰子肉怎么吃——椰子雞湯 這道菜所選的雞要長(zhǎng)得肥一些的,這樣做出來(lái)的湯才好喝。 材料:新鮮椰子肉半個(gè),雞一只。 方法:把椰子肉切成小塊,雞也砍成塊狀的,但是不要太小。 過(guò)程:把雞肉放進(jìn)鍋里熬一個(gè)小時(shí),之后放入切好的椰子肉,再熬一個(gè)半小時(shí),熬好后加入適量鹽來(lái)調(diào)味,一道椰子雞湯就做好了。 特點(diǎn):做出來(lái)的椰子雞湯喝起來(lái)清甜又有營(yíng)養(yǎng)。 椰子肉怎么吃——椰肉蝦仁豬骨湯 這道菜在海南很常見(jiàn),因?yàn)椴牧隙际呛_叧R?jiàn)的椰子、蝦仁,不僅做法簡(jiǎn)單,而且風(fēng)味獨(dú)特。 材料:椰子肉150克,蝦仁150克,豬脊骨300克,姜汁20克。 方法:1、用水把椰子肉清洗干凈,然后切成塊;蝦仁、豬脊骨也洗凈,剁成小塊。2、把水放入鍋里,煮開(kāi)以后,放入椰子肉、豬脊骨和蝦仁,繼續(xù)燒火,撇去浮沫,待溢出蝦味后放姜汁,即可飲用。 特點(diǎn):做好的椰肉蝦仁豬骨湯味道獨(dú)特,能夠益氣生津,使臉色潤(rùn)澤起來(lái)。 椰子肉不僅可以直接吃,也可以和其它食物一起搭配做成一道菜來(lái)吃。
三、椰子肉怎么做好吃,椰子肉的吃法
椰肉硬硬的,生吃不好吃,可以做成蜜餞。色白如玉,芳香滑脆,具有椰子肉特有的香味。休閑時(shí)刻當(dāng)零食吃很美味,大人小孩都喜歡。椰肉含大量蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗維生素等,有補(bǔ)虛強(qiáng)壯,益氣祛風(fēng),消疳殺蟲(chóng)的功效,營(yíng)養(yǎng)和美味兼?zhèn)洌?/p>
四、椰子肉有什么吃法?
融一點(diǎn)糖漿,然后把椰子放進(jìn)鍋中炒著吃,煲湯吃,刨成絲包成湯圓吃,包成海南糕吃~~