一、制作苦瓜汁時苦瓜籽和苦瓜襄能一起用
苦瓜的籽 好像不能用吧，感覺口感會不好，苦瓜襄是可以的。個人意見， 望 ，采 ，納
二、怎么吃苦瓜？
第一種吃法，苦瓜炒雞蛋，這種吃法是最常見的家常吃法。這道菜做起來非常容易，經(jīng)濟成本很小，既營養(yǎng)又衛(wèi)生，而且黃綠相間，賞心悅目，味道也很清口。
第二種吃法，這一種是本人最愛的吃法，苦瓜牛肉?？喙虾团Ｈ獾淖龇ê芏?，本人吃過最多的是苦瓜炒牛肉，其次還吃過苦瓜牛肉卷，不過更喜歡苦瓜炒牛肉?？喙铣磁Ｈ獾臅r候稍微加點辣椒，味道超級棒。
第三種吃法，這一種吃法的口味已經(jīng)不是很苦了，叫做煎釀苦瓜。是將苦瓜切成一片一片，然后中間掏空，填充加好了材料的肉，然后裝到盤子正蒸熟即可。個人感覺味道上來說比前兩者要稍甜一些。
第四種吃法，將苦瓜中間的瓤去掉，然后將它榨成汁，加入牛奶，這時候可以選擇直接生喝，也可以選擇煮熟了喝，生喝的話絕對是減肥良品，就是味道有點難，頂?shù)米【秃认氯ァ?/p>
第五種吃法，其實苦瓜是可以生吃的，而且生吃的營養(yǎng)比熟吃好很多，將苦瓜切片，然后去掉中間的瓤，將它與比較濃稠的酸奶混合，就可以吃了，酸甜苦味俱全，很有意思。
三、芒果和苦瓜能不能在一起吃？
你好，水果跟蔬菜本來就不可以一起吃的 容易拉肚子。
四、無花果和苦瓜能一起吃嗎
吃無花果不能吃海鮮。我們都吃到海鮮大多屬于寒性,同時又都是高蛋白食物,而無花果在中藥中屬于瀉下藥物,作為水果食用時更有潤腸、通便、導(dǎo)瀉等功效,和海鮮一起食用容易引起蛋白質(zhì)消化不全,出現(xiàn)脹氣、腹瀉等癥。
無花果干可以和海鮮一起吃。無花果經(jīng)過干制處理之后,其瀉下活性因子多數(shù)失活,并且干制的無花果多以煮粥、煲湯、泡茶等方式食用,和一些海鮮一起煲湯食用完全沒有副作用,反而還能增加獨特的風(fēng)味,去除部分海鮮的腥氣。
無花果不能與寒涼性食物一起吃
無花果屬于天然的瀉藥,食用之后有較強的利水瀉下功效,而寒涼性的食物帶有濃郁的寒氣,食用之后會明顯的降低胃腸的功能,也有一定的引起腹瀉的作用,兩者一起食用很容易出現(xiàn)腹瀉。
常見的寒涼性食物有:秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。
無花果不宜與高糖食物一起吃
成熟后的無花果味道甘甜,含有較多的糖分,比如葡萄糖、果糖以及淀粉,食用之后也會很快增加血液中糖分,若是再和其它的高糖食物一起吃,很容易引起血糖過高,出現(xiàn)高血糖之癥,引起肥胖。
常見的高糖食物:砂糖、糖果、糕點、蜂蜜等。
無花果不宜與過酸食物一起吃
無花果含有大量的植物酸,食用之后對胃腸有一定的刺激作用,而酸味的食物中也含有較多的酸,這兩類食物一起吃,對胃腸的刺激過大,引起胃酸的大量分泌,輕者出現(xiàn)胃酸之癥,嚴重者甚至損傷胃腸黏膜,出現(xiàn)胃腸炎癥、胃腸潰瘍。
常見的酸味食物有:獼猴桃、橘子、柚子、李子等。