一、單機(jī)魔獸世界哪一個(gè)端比較完善?
恩 真愛確實(shí)更新比較快。而且論壇有很多人討論
其實(shí)大菠蘿也不錯(cuò)。。
想推薦大菠蘿 因?yàn)榇蟛ぬ}安裝起來比較傻瓜。。而且補(bǔ)丁玩家都自己找不少了
但是真愛BUG少些但是大致上差不多。。。 就這個(gè)區(qū)別。。。
二、食戟之靈秋季選拔中的排名
排名:
冠軍:葉山亮。
亞軍:幸平創(chuàng)真和黑木場(chǎng)涼。
殿軍:美作昴。
八強(qiáng):
幸平創(chuàng)真(勝)——薙切愛麗絲。
黑木場(chǎng)涼(勝)——田所惠。
葉山亮(勝)——新戶緋沙子。
美作昴(勝)——塔克米·阿爾迪尼。
劇情:
故事描述一個(gè)家中經(jīng)營(yíng)餐館“幸平飯店”的中學(xué)生幸平創(chuàng)真,每天總是以料理人的父親為目標(biāo),不斷磨練自己的廚藝。他的父親心血來潮,叫他進(jìn)入廚藝專校遠(yuǎn)月學(xué)園就讀。
創(chuàng)真一到那里,不僅邂逅了擁有“神之舌”的女主角薙切繪里奈,而且還在入學(xué)典禮的臺(tái)上出盡風(fēng)頭。于是,創(chuàng)真一方面將克服一連串的嚴(yán)峻考題,同時(shí)也將和每一位好敵手在料理場(chǎng)上較勁。
三、怎樣減肥呢?
32招看你瘦不瘦
1.每天以 38-40 度的熱水沐浴十五分鐘。
2.戒吃零食和宵夜,應(yīng)選食蛋白質(zhì)豐富的食物,晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。
3.進(jìn)食前應(yīng)先喝一杯暖水。
4.進(jìn)餐時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽。
5.進(jìn)食大量蔬果保持腸胃暢通。
6.每天額外步行半小時(shí)及做Sit-up十次。
7.每餐只吃八成飽。
8.選吃白肉。
9.多吃蔬果。
10.避免甜食,只用代糖。
11.三餐定時(shí)定量。
12.用較小的碗裝食物。
13.先慢慢用湯匙喝湯(濃湯除外),再吃其它東西。
14.喝完湯再吃青菜。
15.肉和飯分開吃,而且要小口小口慢慢咀嚼,這樣可增加滿腹感。
16.只吃瘦肉,不吃皮。
17.沾粉油炸的食物,要先把外皮去掉。
18.寧愿吃水果而非果汁。
19.只在餐桌上吃東西。
20.不邊看電視邊聊天并同時(shí)吃東西。
21.不要把肚子看作剩余菜的垃圾桶。
22.飯后立刻刷牙。
23.把零食放在較高的位置或索性不儲(chǔ)備。
24.肚子餓時(shí),不去買東西。
25.如果忍不住想吃甜品,就以低脂的乳酪代替。
26.購(gòu)物時(shí)列出購(gòu)物清單,不要額外多買。
27.食物少油及避免進(jìn)食加工食物。
28.每天做半小時(shí)輕量運(yùn)動(dòng)。
29.不可進(jìn)食辛辣、油膩、太咸及加工的食物。
30.應(yīng)大量進(jìn)食蔬菜、多飲水,每天至少喝八杯,每天起床即飲兩清水或脫脂奶。
31.每晚以一茶匙粗鹽混和熱水浸腳十五分鐘及睡前單腳跳十次及掌心按摩小腹十次。
32.每星期做三次半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。
四、誰會(huì)做蛋糕?
取蛋3個(gè),白糖3匙,面粉50克,先將蛋和白糖一起攪拌,打勻,按一個(gè)方向打。直到起白泡沫為止,再把面粉加入拌勻,也是按一個(gè)方向拌。然后放置10分鐘左右,放入微波爐里面打3分鐘就OK了。