一、泡制檸檬加白糖還是冰糖或者還是蜂蜜好？
泡制檸2113檬最好添加蜂蜜，加糖的話則選用冰糖，不建議加入白糖。
檸檬加蜂蜜最好，因為是堿性的，而檸檬加冰糖會變成酸性。堿性身體可以抗病毒增強(qiáng)5261免疫力,酸性體質(zhì)會引起病毒的繁衍。檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素可以清除細(xì)胞代謝產(chǎn)生的毒素，消除頭昏及怠倦感，清潔腸道。而蜂蜜具有清熱、解毒、潤燥4102的功效，所以最好選用檸檬加蜂蜜。
蜂蜜檸檬水的制作：
蜂蜜不能和檸檬同時泡，要先泡檸檬等水溫降低后再加入蜂蜜，不然高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng)。
原料：檸1653檬半個、涼開水1500ml 、蜂蜜3湯匙、 冰糖25克
做法：
①先將檸檬洗凈，切片。（因為要帶皮浸泡，所以建議用小刷子將檸檬刷洗干專凈。）屬
②水溫降至60C°時，將切成薄片的檸檬放入。?
③溫度降至40C°時，調(diào)入蜂蜜攪勻即可。（溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。）?
④放入冰箱，冷藏3-4個小時飲用最佳。
二、檸檬蜂蜜水加白糖還是冰糖
加冰糖比較好，白糖較熱越喝越渴，冰糖潤肺
三、檸檬蜂蜜冰糖治失眠是怎樣腌制的
檸檬蜂蜜冰糖治失眠的腌制方法：
1、清水中放入一勺鹽，攪拌均勻，再將新鮮檸檬放進(jìn)鹽水中泡3小時以上，拿出后從洗干凈，徹底清除檸檬皮上的農(nóng)藥；將清洗好的檸檬用廚房紙擦干水分，放在空氣中完全的晾干，不得留有一絲水分
2、選一個干凈的切菜板，將檸檬切成厚薄均勻的薄片；準(zhǔn)備一個密封性非常強(qiáng)的罐子，也可選用密封盒；在盒子底部鋪上一層冰糖，放上一層檸檬片；在檸檬片上鋪冰糖，再放層檸檬，也就是一層檸檬一層冰糖，最后加入適量蜂蜜。
3、將密封罐放入冰箱保存，因為糖分重，所以一定要將容器擦干凈再放入冰箱。
檸檬含VC,可以美白,檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。
檸檬蜂蜜還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。
四、白糖檸檬怎么做
推薦幾種做法：
白糖漬檸檬
主料
檸檬7個
調(diào)料
白糖1500g
糖漬檸檬的做法
1.新鮮的檸檬先用水沖洗干凈，在用牙刷挨個蘸鹽刷
2.在把檸檬放到清水中，加入適量的鹽，在接著泡上半個小時
3.白糖
4.30分鐘后把檸檬沖洗干凈，用餐巾抹干水分，切片裝入消毒好玻璃瓶子里
5.一層檸檬一層白糖，為了汁水出的快些，我都是拿個勺子在里面搗搗，這樣半天冰糖和汁水就融合了
6.這樣看就能看到底部那里的汁水了
7.越來越多的汁水了
8.2個小時后底部好多汁水了
9.放入冰箱冷藏，喝的時候拿出來，特別是早上喝的時候水溫在30到40之間，挖幾勺，在加點(diǎn)淡鹽，空腹喝，效果很好
白糖蜂蜜檸檬
食材
主料檸檬1個 輔料冰糖適量蜂蜜適量
步驟
1.準(zhǔn)備好所用到的食材。
2.用鹽把檸檬表皮搓洗，然后用水沖干凈，晾至表面干燥。
3.最好使用玻璃瓶來儲存，在沸水里需要浸泡2分鐘，用來消毒。
4.檸檬切片薄片，盡管去掉籽。
5.先在容器底部放一片檸檬。
6.加入一勺蜂蜜。
7.再放入白糖。
8.再放一片檸檬，如此反復(fù)至全部放完。
9.蓋緊瓶蓋，在冰箱里冷藏三天以上，瓶內(nèi)會腌出大量水分。
10.腌好的糖漬檸檬可以用來泡水喝，取一片檸檬，再倒入少量腌出的水分。
11.再倒入涼開水，或是礦泉水，攪拌均勻。如果覺得過酸，可再加入少許蜂蜜調(diào)味。
12.腌制時間最好控制在一星期左右，開蓋后請盡快食用完。
小貼士
檸檬雖然有美白的功效，但是喝完檸檬水最好不要曬太陽，容易使皮膚變黑。
五、檸檬蜂冰糖水的做法
檸檬和梨的果肉都不一樣唉……
檸檬肯定是燉不成果凍狀了
不過可以把檸檬榨汁后再加上很多冰糖水就是酸酸甜甜的檸檬水了。
檸檬很酸很酸，一小個檸檬榨出的汁雖然只有一小口，但是可以用2、3杯的冰糖水來勾兌。