小花盆種什么蔬菜水果
小花盆適合中下面幾種蔬菜水果：
1.草莓
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草莓用盆栽或吊盆養(yǎng)護(hù)都是非常適合的，可以直接在窗臺或陽臺上養(yǎng)著（需要充足的陽光），它在花盆里面也很容易長大，可以選擇四季草莓，它們不需要太大的生長空間，四季都能夠生長，有條件的朋友可以直接選購草莓幼苗栽種。
2.櫻桃
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灌木櫻桃的矮稈品種，也能用盆栽養(yǎng)護(hù)，不過需要嫁接的苗才能結(jié)果，如上圖，櫻桃果樹喜歡溫和的氣候，保持盆土微潤而不積水就是非常關(guān)鍵的，如果環(huán)境干旱或高溫就不適合栽種櫻桃了，它反而是比較喜歡冷涼的環(huán)境，盆栽養(yǎng)護(hù)需要保持土壤良好的排水性，需要富含腐殖質(zhì)的土。
3.番石榴
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這是一種非常容易養(yǎng)護(hù)的熱帶水果，3、4年的扦插苗，買回來養(yǎng)一兩年就能結(jié)果，它的花朵也有著甜美的味道，水果剛開始是碧綠色的，慢慢會變成淺紅色，形成焉掉美麗動人的風(fēng)景，養(yǎng)護(hù)需要溫暖濕潤的環(huán)境，給予充足的光照，保持盆土微潤，避免盆土積水，冬季需要防寒，保持5度以上的溫度。
4.覆盆子
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覆盆子的枝條上布滿了小刺，它也是一種可以盆栽養(yǎng)護(hù)的水果，可以選擇一些多年生的品種，它們是一些低矮的小灌木，生長需要多修剪，加上薄肥勤施，給予充足的肥水和光照，它們就能開花結(jié)果了。
5.藍(lán)莓
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寒冷地區(qū)的朋友可以嘗試栽種矮稈的藍(lán)莓，它們能夠適應(yīng)中性或弱堿性的土壤，不是酸性土也能種好，盆栽養(yǎng)護(hù)也是沒有問題的，它是多年生的水果，養(yǎng)護(hù)需要給予充足的陽光，上盆前盆土要消毒，避免誘發(fā)病菌，盆土疏松。
10種蔬菜水果盆栽
1.菠蘿
買了菠蘿，頭部帶葉子的不要扔，直接埋土里，就能收獲一盆小盆栽。
2.胡蘿卜
在切胡蘿卜的時候，把胡蘿卜的大頭切下來，放在水里就能長出漂亮的葉子來。很是精致。
3.柚子
柚子盆栽很漂亮，方法就是把吃柚子吐出來的種子，種在花盆里，就能收獲一片柚子小森林啦！
4.白菜
白菜是最尋常不過的蔬菜，白菜心泡在水里，能開出黃色的白菜花非常漂亮。
5.羅勒
羅勒是一種香草，可以直接扦插種植，也可以水培哦。平時還能摘下來當(dāng)做調(diào)味料。
6.生菜
把生菜的根部浸在淺水中，每天澆水，等生菜的根和葉子長出來，就能移栽到土里了。生菜諧音“生財(cái)”，說不定能招來財(cái)運(yùn)呢。
7.火龍果
吃剩的火龍果把種子挑出來去果肉晾干，雖然麻煩了點(diǎn)，但是火龍果的顏值可是很高的，圓乎乎的超可愛。
8.芋頭
長得和滴水觀音差不多，如果怕滴水觀音有毒的，種個芋頭再合適不過了。
9.蘋果
蘋果的核里的黑色種子別扔，種起來就是小蘋果盆栽啦，非常小清新。
10.芒果
芒果也能種，而且長大了還挺好看的，芒果的種子在種植之前需要去掉那個硬殼以便發(fā)芽。
小花盆里適合種豆角、西紅柿、生菜、黃瓜、辣椒、胡蘿卜、紫蘿卜、豌豆等蔬菜。
1、豆角
大多數(shù)的豆類生長迅速并且爬藤。你可以在你的陽臺或天臺花園上的柵欄附近種植，幾周之內(nèi)，會看到一面綠色的墻。豆角需要的陽臺有充足的陽光，容器能至少達(dá)到30CM深，有爬藤的架子。喜歡氮肥，多施氮肥哦。
2、西紅柿
西紅柿是最容易生長的。如果你的陽臺有充足的陽光(至少5-6小時)，你可以種西紅柿。為此，選擇一個大盆，至少30CM深。
可以種番茄，黃瓜，辣椒，蕃薯，蒜苗，香菜，蔥，土豆，草莓，西瓜，等 ……
西蘭花的介紹
西蘭花自我介紹：
我叫西藍(lán)花又名莖椰菜、青花菜、綠花菜，十字花科蕓薹屬甘藍(lán)種中以綠色花球?yàn)楫a(chǎn)品的一個變種。我本來是來自歐洲地中海沿岸的意大利貴族，19世紀(jì)末我進(jìn)入中國。
在各種各樣的蔬菜中，哪種營養(yǎng)價值最高？你可能覺得很難比較。不過，日本最近一項(xiàng)研究得出結(jié)論：西花的平均營養(yǎng)價值及防病作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他蔬菜，名列第一。
西蘭花維生素C含量比辣椒高
西花中的營養(yǎng)成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等。據(jù)分析，每100克新鮮西藍(lán)花的花球中，含蛋白質(zhì)3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西蘭花中礦物質(zhì)成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，尤其是葉酸的含量豐富，這也是它營養(yǎng)價值高于一般蔬菜的一個重要原因。比同屬于十字花科的白菜花高出很多。
不過大家每次提到我，就有些人就會很害怕，因?yàn)榇蠹以谂菹次业臅r候，發(fā)現(xiàn)會有一些綠色的小蟲子。其實(shí)我們西蘭花這種蔬菜，屬于比較“嬌貴”的類型（因?yàn)槲覀兪菤W洲人），生活的環(huán)境非常舒適。但我們的味道卻十分美味，很招你們?nèi)祟惡拖x子的喜愛。所以不少小菜蛾就會把極小的卵產(chǎn)到西蘭花上，后期孵化之后，就變成了你們看到的小綠蟲。而這種小綠蟲是干凈無毒的，它既不會讓我們變質(zhì)，也不會對人體的健康造成傷害，更不會寄生在體內(nèi)。小蟲子進(jìn)入到肚子中，最后會被你們?nèi)祟惖奈杆嵯簟?/p>
最后教大家如何清洗我們，先把我們分成小段，然后再加入適量的清水，倒入一些食用鹽，用手抓洗一下，浸泡兩分鐘。這樣不僅可以去除農(nóng)藥殘留，還可以把菜蟲浸泡出去。最后把水倒掉，再在水龍頭底下沖洗一下，就能把我們洗得非常干凈了。
1. 西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降，胃液中的維C濃度也顯著低于正常人，而菜花不但能給人補(bǔ)充一定量的硒和維C，同時也能供給豐富的胡蘿卜素，起到阻止癌前病變細(xì)胞形成的作用，抑制癌腫生長。據(jù)美國營養(yǎng)學(xué)家研究，菜花內(nèi)還有多種吲哚衍生物，此化合物有降低人體內(nèi)雌激素水平的作用，可預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。此外，研究表明，菜花中提取的一種酶能預(yù)防癌癥，這種物質(zhì)叫蘿卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用。2. 另外西蘭花還有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，菜花的維生素C含量極高，不但有利于人的生長發(fā)育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進(jìn)肝臟解毒，增強(qiáng)人的體質(zhì)，增加抗病能力。
3.西蘭花中礦物質(zhì)成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量很豐富，比同屬于十字花科的白菜花高出很多。維生素C含量高出白菜花20%左右，是洋白菜的2―3倍，是西紅柿的5―6倍；胡蘿卜素的含量是白菜花的30多倍；葉酸含量是白菜花的2倍；蛋白質(zhì)含量是菜花的3倍、番茄的4倍。
西藍(lán)花，俗稱青花菜。原產(chǎn)意大利，是常見蔬菜。通稱綠花菜，也被稱為西蘭花。二年生草本植物，是甘藍(lán)的一種變種。葉子大，主莖頂端形成肥大的花球，綠色或紫綠色，表面的小花蕾不密集在一起，側(cè)枝的頂端各生小花球。
西蘭花別名：綠菜花、西蘭花菜
熱量：33大卡（100克可食部分）
1、西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降，胃液中的維C濃度也顯著低于正常人，而菜花不但能給人補(bǔ)充一定量的硒和維C，同時也能供給豐富的胡蘿卜素，起到阻止癌前病變細(xì)胞形成的作用，抑制癌腫生長。據(jù)美國營養(yǎng)學(xué)家研究，菜花內(nèi)還有多種吲哚衍生物，此化合物有降低人體內(nèi)雌激素水平的作用，可預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。此外，研究表明，菜花中提取的一種酶能預(yù)防癌癥，這種物質(zhì)叫蘿卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用。
2、另外西蘭花還有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，菜花的維生素C含量極高，不但有利于人的生長發(fā)育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進(jìn)肝臟解毒，增強(qiáng)人的體質(zhì)，增加抗病能力。
一般人群均可食用