福壽魚對(duì)人體的害處有哪些？
沒有害處。福壽魚味道鮮美，肉質(zhì)細(xì)嫩，是一種很常見的淡水魚類，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。高溫烹飪熟透的福壽魚，可以放心適量食用，對(duì)人體并無相關(guān)危害。
福壽魚如果生存在比較臟污的水質(zhì)環(huán)境下，不僅聞著有臭味，而且魚肉內(nèi)臟都比較臟。但要是規(guī)范養(yǎng)殖基地的福壽魚，其水質(zhì)和飲食都較為衛(wèi)生干凈，因此打撈出來的福壽魚也是十分干凈可以放心食用的。
福壽魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
福壽魚蛋白質(zhì)含量高，且屬于優(yōu)質(zhì)高蛋白食物。魚蛋白與肉類蛋白相比，更易于人體消化吸收，攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)利用得更加充分。
每100克肉中含蛋白質(zhì)20.5克，脂肪6.93克，熱量148千卡，鈣70毫克，鈉50毫克，磷37毫克，鐵1毫克，維生素B1 0.1毫克，維生素B2 0.12毫克。羅非魚一般人群都可食用。老少皆宜，每次100克左右。
福壽魚，吃有營(yíng)養(yǎng)或有害嗎？
這種魚人工養(yǎng)殖的一般都是喂那些比較臟的東西，長(zhǎng)得快，好比剩菜飯，化糞池排出去的污水等，建議少吃
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