返回首頁

早春有機菜花哪個品種好

來源:www.wisdom-airtools.cn???時間:2023-02-03 17:32???點擊:169??編輯:admin???手機版

一、早春有機菜花哪個品種好

品種都不錯,其實每個品種都有他的特性,關鍵是是不是適合您那種植?

對于沒有種植過的產(chǎn)品或者懷疑的產(chǎn)品可以少量引種實驗,適合了在引進。

品種,個人覺得沒有太大區(qū)別,關鍵是年份是不是適合,這也是種植作物為什么要多種幾個品種的原因。

合理施肥,科學管理,合適的天氣才能種植高產(chǎn)。

二、菜花和高麗菜那個更好吃。?

這位同學啊,首先,哥對你的素食精神感到敬佩,但是呢,哥在此呢還是要幫您進行全方位的統(tǒng)計,高麗菜呢:質(zhì)地脆甜,不僅味美可口,營養(yǎng)價值亦很高,一般蔬菜中比較缺乏的蛋白質(zhì)、脂肪和糖,它都不缺。據(jù)營養(yǎng)學分析,高麗菜富含A、K1、U、C等多種維他命。每一百克高麗菜中,含抗壞血病的維他命C高達六十毫克,超過桃、梨和蘋果含量,也比西紅柿多三倍。而菜花呢:色白美觀。菜花肉質(zhì)細嫩,味甘鮮美,食用后很容易消化吸收。更有抗癌防癌,清化血管,豐富的維K,與解毒肝臟的功效與維C使者著稱.雖然我個人認為高麗菜是絕對比菜花傻的,但是哥還是希望樓主不要把時間浪費在這種白癡問題上,菜花和高麗菜哪個更好吃?白癡啊?!都吃不就好了!!

三、請問兩種菜花那一種有營養(yǎng)啊?

菜花蒸著吃 營養(yǎng)非常好!

菜花的營養(yǎng)價值很高,尤其是綠色的菜花,也就是平常所說的西藍花。菜花熱量低,食物纖維含量很高,還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。

最重要的是,菜花中含有一種特殊的蘿卜硫素,這是一種天然的抗癌物質(zhì),可以殺死腸內(nèi)的幽門桿菌,效果比抗生素還好,對于預防腸癌非常有幫助。而且,蘿卜硫素還能抑制乳癌及其他惡性腫瘤的形成。

中醫(yī)認為,菜花具有“補腦髓、利臟腑、開胸膈、益心力及壯筋骨”等作用。

菜花要挑選花朵間沒有空隙、結(jié)實不枯黃的,不要買莖部中空的;乳白色的菜花比純白色的口感更佳;綠色的菜花,則選擇翠綠密實的。白色的菜花用來煮湯特別適合,而綠菜花則直接用開水燙熟即可,因為它本身質(zhì)地細致、口感脆甜,不需要再費心烹煮。

西班牙一項最新研究表明,蒸食是食用菜花的最佳方式。研究人員比較了用蒸、煮、高壓鍋壓和微波爐烹調(diào)這幾中不同烹飪方式做熟的菜花中抗氧化劑的含量。(抗氧化劑能保護人體細胞免受活性化學物質(zhì)自由基的傷害。)

實驗結(jié)果表明,蒸菜花幾乎不會破壞抗氧化劑,而用微波爐烹調(diào)差不多使抗氧化劑完全損耗。其他烹調(diào)方式對抗氧化劑的影響處于上述兩種方式之間,破壞性不像微波爐那么大,但很多寶貴的化合物在烹飪時跑到水中,使菜花中原有的抗氧化劑數(shù)量減少一半以上

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%