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蕓豆和豆角是豆類么

來源:www.wisdom-airtools.cn???時間:2023-02-06 18:31???點擊:209??編輯:admin???手機版

一、蕓豆和豆角是豆類么

都是豆類

豆角,又叫豇豆,是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙后涼拌或腌泡。豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。

菜豆,又稱蕓豆(俗稱二季豆或四季豆),豆科科菜豆屬。蕓豆原產(chǎn)美洲的墨西哥和阿根廷,我國在16世紀末才開始引種栽培

二、請解釋一下刀豆,豆角和四季豆的關系和區(qū)別?

在形體上講刀豆是扁的長方體

四季豆是短的圓柱體

它們屬于豆類

三、干煸四季豆~之到底是四季豆~還是刀豆~?

其實四季豆就是刀豆啦。。各個地方叫法不同而已啦。

1.準備材料:少許肉糜,四季豆,姜末,蒜末,干辣椒3段,花椒粒。(大概15到20粒吧)

#正宗的干煸四季豆是用碎米芽菜的,超市以前看到過,現(xiàn)在松江的大賣場是買不到。。這里就用豬肉糜取代啦。。

2.處理材料:四季豆去頭尾一小截,然后切斷。干辣椒切小段。肉糜再剁剁碎就好了。

3.起油鍋,放少許油,先將四季豆入鍋煸炒一下。需要一點時間,煸炒至四季豆變軟,表面起一點皺就可以了。取出備用。

#飯店里應該都是過油炸的,家里省油么就事先煸炒一下咯。還有過油的時候不要火開太大,手法不熟練的會焦掉的,雖然說這道菜要焦香,可是糊了就別吃了。。

4。香油起過(就是用香油爆香材料啦~用食用油也是可以的啦,這樣做么比較香),記得先開小火,放入姜末,蒜末,干辣椒段,花椒粒,這個時候可以適當把火開大,將材料的香味煸炒出來。

5.隨后放入肉糜翻炒,最后放入剛才煸炒過的四季豆,加入1匙鹽,1匙雞精,再煸炒一下就OK了。最后盛盤撒上點蔥花~。

#整道菜不放一滴水,這就是所謂的干煸。不會翻鍋的話很容易焦掉的,新手同學記得不停的煸炒,別糊啦~話

四、蕓豆跟豆角有區(qū)別嗎??

從嚴格意義上來講的話,蕓豆和豆角是不一樣的。蕓豆是四季豆,扁的,大約手掌那么長;豆角北方叫十八豆,是又細又長又圓的,超市里賣的酸豆角咸菜用的是這種豆角。

蕓豆:蕓豆學名菜豆,蕓豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,每百克含鉀1520毫克,鎂193.5毫克,鈉僅為0.8-0.9毫克,這個特點在營養(yǎng)治療上大有用武之地。蕓豆尤其適合心臟病、動脈硬化,高血脂、低血鉀癥和忌鹽患者食用。 蕓豆是營養(yǎng)豐富的食品,不過其籽粒中含有一種毒蛋白,必須在高溫下才能被破壞,所以食用蕓豆必須煮熟煮透,消除不利因子,趨利避害,更好地發(fā)揮其營養(yǎng)效益。

豆角:豆角是所有豆類植物的總稱。豆角蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分含有較多的優(yōu)質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪)。

以上就是蕓豆和豆角的區(qū)別。另外要告訴大家的是豆角中含有皂素,如果沒有炒熟加熱會引起食物中毒,所以大家在烹飪時一定要注意方法,不要吃未炒熟的豆角,以免食后中毒。

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