一、高溫高濕天氣，農(nóng)村適合種植什么蔬菜？
三伏天的天氣是比較熱的，大多數(shù)人平時都不敢出門，生活在農(nóng)村的人家里面的菜地是有這種蔬菜的，但是如果一天不澆水的話，這些菜可能就直接干枯而死。那些怕熱而枯萎的蔬菜一般都是不耐旱的，不過在眾多的蔬菜種類中，有些蔬菜是比較適合在高溫條件下種種植。在高溫高濕的情況下，農(nóng)戶們可以選擇種空心菜，莧菜或者是苦瓜，也可以種絲瓜或者是韭菜。
空心菜的名字非常好聽，而且當(dāng)做清炒時蔬的話也非常好吃?？招牟说奶匦跃拖袷撬拿忠粯樱锩娴牟藯U是空心的，吃起來也非常脆，而且葉子吃起來非常嫩，屬于純綠色的蔬菜。而且空心菜特別的耐熱，即使是在高溫40度的情況下，只要農(nóng)戶們能夠及時澆水，空心菜每天都會正常的生長出嫩葉，所以一年都能夠收獲好幾茬，在菜地周圍隨便種上一排的話就夠一家人吃了。
莧菜比較常見的有兩個種類，一個是紅莧菜，另一個是青莧菜，根據(jù)外表的顏色就可以進(jìn)行區(qū)分。現(xiàn)在一般都是在春季進(jìn)行播種的，在春夏季節(jié)的時候，也是第1批上市的蔬菜。不過莧菜到了夏天的時候，同樣也會生長，而且非常耐高溫，農(nóng)戶們只要每天澆水，莧菜就會不停的生長速度非?？?。不過在三伏天的時候病蟲害也是相當(dāng)嚴(yán)重的，農(nóng)戶們要記得防治病蟲害。莧菜的生長時間大概是一個月，到了后面就可以采收了。
老話經(jīng)常說苦夏的時候要吃苦，而三伏天的時候，正是夏天，最難熬的季節(jié)，很多人的胃口經(jīng)常不好，所以吃一些苦瓜來調(diào)味也是不錯的?？喙想m然吃起來有些苦，但是確實(shí)能夠消暑和下火，在夏季也是比較受歡迎的蔬菜。并且苦瓜在高溫高濕的環(huán)境下依然能夠結(jié)果，適合作為一種家常菜來種植。
空心菜、甜玉米、豆角、苦瓜、絲瓜等，這些蔬菜喜歡高溫高濕天氣，比較適合種植。
適合高溫種植的蔬菜有黃瓜、豆、西紅柿、空心菜、冰菜、蘆筍、西蘭花、芝麻菜、生菜、四季豆、茄子等。種植時需要勤澆水，并且對有些蔬菜加蓋遮陽網(wǎng)。
比較適合種植白菜，還有油麥菜，這兩種蔬菜漲得比較快，而且很適合在濕潤的土地上成長。
二、種植家常的蔬菜如胡蘿卜等有賺頭嗎？現(xiàn)在蔬菜種植那種最賺錢
蔬菜種植賺不賺錢，很難確定。主要受市場的決定。但可以肯定的說，你只要管理的好的話，是不會賠錢的。
至于種植什么品種，看當(dāng)?shù)氐南M(fèi)習(xí)慣和氣候條件來決定。
有賺頭，要根據(jù)當(dāng)?shù)鼗蚴召彽氐臉?biāo)準(zhǔn)種植，即使家常菜，如胡蘿卜，也是分好多種類的，比如五寸參、三寸參、老鼠嘴等，每個地方都有當(dāng)?shù)氐氖秤昧?xí)慣及適應(yīng)當(dāng)?shù)氐钠贩N。
三、請問醫(yī)生，家常食用的蔬菜中？
病情分析：
您好，大白菜、黑木耳、綠豆、胡蘿卜都是很好的排毒的常見蔬菜。
指導(dǎo)意見：
另外大蒜、冬瓜、南瓜、花椰菜等也具有這樣的作用，可以經(jīng)常吃這些蔬菜排毒養(yǎng)顏，另外要保持大便通暢，可以減少毒素的吸收，以上回答希望對您有所幫助。
四、什么家常蔬菜可以養(yǎng)胃健胃的？
??這三款食譜，對于胃不適的朋友，有很好的調(diào)養(yǎng)。 1、山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤燥的作用。
?? 特點(diǎn)：本粥特別適合胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、饑不欲食、口干咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)。 2、砂仁羊肉湯：將砂仁10克，白胡椒3克，生姜數(shù)片及適量羊肉共煮湯，熟后放入適量食鹽服食。每周3次。其中砂仁溫中化濕、行氣和中；白胡椒、生姜辛溫理氣；羊肉辛溫補(bǔ)虛、養(yǎng)胃散寒。
?? 提示：砂仁羊肉湯具健脾散寒、溫胃止痛的作用，特別適合胃病中醫(yī)辨證屬脾胃虛寒者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲乏力、舌淡苔白、脈細(xì)。 3、木耳炒肉片：將黑木耳干品15克用溫水發(fā)好、洗凈，豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘后，加入發(fā)好的黑木耳同炒，再加食鹽適量，清湯少許，燜燒5分鐘即可服食。
??每周3次。 提示：黑木耳益胃滋腎、調(diào)理中氣，與豬瘦肉合用，可補(bǔ)益脾胃、調(diào)理中氣。特別適合因?yàn)榍橹静粫乘碌奈覆?，中醫(yī)辨證屬肝氣犯胃者，患者常表現(xiàn)為胃脘脹滿、疼痛連及胸脅、噯氣反酸，每因情志因素而發(fā)，苔薄白、脈弦。 對于慢性胃腸不適，提醒您注意： 1、每日進(jìn)餐定時定量不過飽；若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。
?? 2、避免機(jī)械性和化學(xué)性刺激過強(qiáng)食物，機(jī)械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及干果類等；化學(xué)性刺激會增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。 禁忌易產(chǎn)酸食物，如地瓜、土豆、過甜點(diǎn)心及糖醋食品等；易產(chǎn)氣食物，如生蔥、生蒜、生蘿卜、蒜油、洋蔥等；生冷食物，如大量冷飲、冷拌菜等；堅(jiān)硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等；強(qiáng)烈的調(diào)味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
?? 3、選擇營養(yǎng)價值高，細(xì)軟易消化的平衡膳食，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、魚、瘦肉等，經(jīng)加工烹調(diào)使其變得細(xì)軟易消化、對胃腸無刺激；同時補(bǔ)充足夠熱能、蛋白質(zhì)和維生素。4、選富含b族維生素、維生素a和維生素c的食品；主食以面食為主。 5、烹調(diào)方法?？蛇x用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調(diào)方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。
?? 6、還有進(jìn)食時應(yīng)心情舒暢，細(xì)嚼慢咽，以利于消化；根據(jù)自己的膳食習(xí)慣，配制可口飯菜；供給細(xì)軟、粗纖維少的食物。