經(jīng)常吃海參有什么壞處？
經(jīng)常吃海參的話是不好的，因?yàn)槭裁礀|西都是有好有壞的，至于吃海參也都是有好有壞的，以下兩點(diǎn)就是經(jīng)常出現(xiàn)的情況
1.上火：為什么很多人吃了海參之后容易長(zhǎng)痘大便干燥等上火問(wèn)題，就是因?yàn)楹儆谝环N溫性的食物，這種食物不適合一些熱性體質(zhì)的人來(lái)吃，如果這種人吃多了就容易出現(xiàn)流鼻血等上火問(wèn)題
2.中毒：長(zhǎng)期吃海參還是很容易出現(xiàn)中毒的，我們都知道海參這樣的海產(chǎn)品還具有一定的毒性的，是一種皂苷成分，這種成分吃多了對(duì)人體很容易發(fā)生中毒問(wèn)題
所以說(shuō)吃海參還是有一定的講究的，想知道更多有關(guān)海參的吃法做法可以查<參_玖_年_海參>，我還在那領(lǐng)到了50g的海參試吃，希望我的回答可以幫助到你
經(jīng)常吃海參的好處我給你講解一下：
吃海參的好處之一――調(diào)整機(jī)體免疫力：常吃海參的人很少感冒，因海參中所含的豐富的蛋白質(zhì)、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質(zhì)，能預(yù)防疾病感染，調(diào)整機(jī)體的免疫力，對(duì)感冒等傳染性疾病有很好的預(yù)防功能。
吃海參的好處之二――滋陰養(yǎng)血：海參中的精氨酸是構(gòu)成男性精子細(xì)胞的主要成分，且具有調(diào)節(jié)性激素的功能，而海參又恰恰是“精氨酸的大富翁”，對(duì)治療腎虛有特殊功效。另外，海參中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對(duì)人體多種生理活動(dòng)，尤其對(duì)生殖功能作用突出，對(duì)促進(jìn)性功能的提高很有幫助。
吃海參的好處之三――延緩衰老：海參中富含的精氨酸是合成人體膠原蛋白的主要原料，含有的谷胱肽是長(zhǎng)壽因子、抗老因子。具有延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。
吃海參的好處之四――促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：食用海參有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。海參中豐富的精氨酸、賴(lài)氨酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發(fā)育成長(zhǎng)的重要物質(zhì)，它們直接參與人體的生長(zhǎng)發(fā)育、免疫調(diào)解、生殖發(fā)育等生理活動(dòng)，在人體能量?jī)?chǔ)備和運(yùn)轉(zhuǎn)中起著重要作用。
吃海參的好處之五――提高記憶力：食用海參對(duì)改善睡眠、提高記憶力有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。精氨酸在海參中含量比其它生物體內(nèi)高，而海參中含有一定的DHA，俗稱(chēng)腦黃金，而DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，所以中、高考考生在考試前半年應(yīng)適量進(jìn)補(bǔ)海參。
吃海參的好處之六――抗癌護(hù)心臟：海參中所含的硒、海參皂苷等能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)與轉(zhuǎn)移,具有明顯的抗癌作用。做化療的人需要經(jīng)常食用海參。
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長(zhǎng)期吃海參會(huì)提高免疫系統(tǒng),但一旦停吃病將會(huì)更重.因?yàn)橐呀?jīng)行成依賴(lài).
希望采納
經(jīng)常吃海參是會(huì)引發(fā)中毒的，海參里面有一種皂苷成分，這種成分吃多了對(duì)人體很容易發(fā)生中毒問(wèn)題；上火，因?yàn)楹儆谝环N溫性的食物，這種食物不適合一些熱性體質(zhì)的人來(lái)吃，如果這種人吃多了就容易出現(xiàn)流鼻血等上火問(wèn)題。
因?yàn)楹⑹呛疀龅?，每天吃?huì)引起脾胃虛寒，引起胃疼等癥狀，偶爾吃有滋陰作用。海參，屬海參綱，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動(dòng)物，距今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類(lèi)和浮游生物為食。海參全身長(zhǎng)滿(mǎn)肉刺，廣布于世界各海洋中。
吃海參有副作用嗎 吃海參有什么副作用
一般情況下，適量食用海參可以起到滋補(bǔ)的效果，不會(huì)有副作用，但是，吃多了也會(huì)產(chǎn)生一些不良的影響。那么吃海參有什么副作用呢？下面讓我們具體來(lái)看看吧！
吃海參有副作用嗎 吃海參有副作用。
海參和其他的保健養(yǎng)生食物一樣，少量食用時(shí)能起到很好的養(yǎng)生滋補(bǔ)效果，但這類(lèi)食物都不宜多吃，吃多了都有一些副作用，下面看看海參的副作用。
海參的副作用有哪些 中毒 海參并不是像人們現(xiàn)象的那樣安全，這種美食其實(shí)含有一定毒素，被稱(chēng)為海參毒素，是一種具有生物活性的皂苷，少量食用不會(huì)有多大影響，食用過(guò)多時(shí)有中毒風(fēng)險(xiǎn)。
上火 從中醫(yī)的角度來(lái)看，海參屬于溫性的食物，這類(lèi)食物中含有一定的熱氣，適合寒涼性體質(zhì)的人吃，而熱性體質(zhì)的人吃這種東西，吃多了就會(huì)出現(xiàn)口舌干燥、流鼻血等上火癥狀。
過(guò)敏 海參是海鮮的一種，也是常見(jiàn)的過(guò)敏原之一，除了過(guò)敏體質(zhì)不能吃海參外，海參也不適合小孩吃，避免對(duì)其肝臟有較嚴(yán)重的影響，甚至出現(xiàn)過(guò)敏。
加重腹瀉 海參性滑膩，有有點(diǎn)的致腹瀉的作用，并且海參中蛋白質(zhì)的含量也比較高，食用之后還會(huì)增加胃腸的負(fù)荷，因此，腹瀉的人吃海參有加重腹瀉的風(fēng)險(xiǎn)。
重金屬攝入過(guò)多 海參的生活環(huán)境是淺灘，隨著工業(yè)的發(fā)展，淺灘算是海洋中污染最嚴(yán)重的地區(qū)，因此，海參都含有一些重金屬，食用過(guò)多對(duì)身體有危害。
海參怎么吃副作用小 不大量吃海參 海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但并不是說(shuō)吃得越多就越好，相反，海參每天攝入量在50~100g就能起到很好的滋補(bǔ)效果，食用過(guò)多反而對(duì)身體有害。
不連續(xù)吃海參 吃海參養(yǎng)生保健，是要長(zhǎng)期吃的，一般吃15天左右才會(huì)有初步效果，吃半年以上才能取得明顯效果，但長(zhǎng)期吃也有一定的講究，需要間斷性的，不能連續(xù)吃半年，一般都是一周吃3~5次。
早上空腹吃海參 早上空腹時(shí)胃腸處于空置的狀態(tài)，這時(shí)候是吃海參最佳的時(shí)間，吸收率高，對(duì)身體的影響也小很多，也能更快的消化排出，可減少一些海參的副作用。
哪些人不宜吃海參 1、兒童一般不宜多吃海參。
2、高尿酸血癥病人不易長(zhǎng)期食用海參。
3、感冒及腹瀉患者，最好暫時(shí)別吃海參。
4、容易對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人不易多吃海參。
5、傷風(fēng)感冒、身體發(fā)熱者不宜進(jìn)食。
6、脾胃虛弱勿食，但可有選擇的服用海參保健食品。
7、海參潤(rùn)五臟，滋津利水，脾胃有濕、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。
8、痛風(fēng)發(fā)作急性期的病人，海產(chǎn)品均含有不同數(shù)量的嘌呤，如果痛風(fēng)發(fā)作期間體內(nèi)的血尿酸比較高，建議最好不吃海參。
9、有類(lèi)風(fēng)濕的人也要少吃或者不吃海參(類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎沒(méi)有太多忌口，如果不是伴有高血壓病、高血脂癥、冠心病、肥胖癥、糖尿病等都可以吃。)。
10、肝腎功能不健全的人，海參是高蛋白食品，腎臟功能不好的人過(guò)多食用海參，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，肝臟疾病患者每天雖然應(yīng)該攝入定量的優(yōu)質(zhì)蛋白，但如果食用過(guò)量反而會(huì)給肝臟帶來(lái)一定的壓力，所以每天的食用量應(yīng)以不超過(guò)50~100克為宜。
11、對(duì)于脾胃虛寒和經(jīng)常腹瀉的人并不適宜大量食用海參，特別是急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者忌食。因?yàn)轷r活海參可能攜帶細(xì)菌甚至病毒，生食海參更容易導(dǎo)致腹瀉，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不容易被人體吸收。