如何烤素菜

如何烤素菜

烤素菜的方法：

主料：土豆1個、胡蘿卜1根、茴香1小把、紅蔥頭2個、西紅柿1個、 蘆筍2根、抱子甘藍(lán)2個

調(diào)料：食鹽1小勺、黑胡椒少許、辣椒粉適量、植物油1小勺

烤蔬菜的做法

1.準(zhǔn)備好所用食材；將所有食材切好；平底鍋少許油炒香迷迭香

2.放入大塊的土豆、胡蘿卜、茴香根、紅蔥頭、番茄、蘆筍，然后放入蒜、黑胡椒、海鹽、辣椒粉調(diào)味，翻炒均勻；轉(zhuǎn)入預(yù)熱好的烤箱200C烘烤40分鐘或至蔬菜表面焦黃即可享用

有什么食物適合用來燒烤的????

肉：牛肉 羊肉 豬肉 雞肉 都要用調(diào)料拌好了。還有去皮雞脖，雞皮串成串，雞肝，雞珍，雞頭，雞爪都能烤。 強(qiáng)烈推薦牛胸口和牛心管。

海鮮：蜆子要洗凈代殼烤。 魷魚用辣醬拌烤，還有各種小魚洗凈剖開攤平烤。

蔬菜 最好都串成串 豆腐泡 豆腐皮 邊灑調(diào)料邊烤不易時間過長， 還可用豆腐皮卷生菜 筒傐。

還可以烤香腸。 蔬菜：土豆，菠菜，白菜，韭菜，等很多啦！