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洋蔥和毛豆榨菜可以和肉一起炒嗎

來源:www.wisdom-airtools.cn???時間:2023-02-20 19:06???點擊:249??編輯:admin???手機版

一、洋蔥和毛豆榨菜可以和肉一起炒嗎

可以的,洋蔥與大蔥的作用類似,是提高菜的味道的,并且肉類與洋蔥是絕配哦,可以去除肉的異味的,提鮮的作用!

不知道,應(yīng)該可以吧!

二、“春吃豆,勝吃肉”,分享3種鮮毛豆做法,清甜鮮嫩,老少都愛-

“春吃豆,勝吃肉”,都說春天的豆子比肉還金貴,其實這一說法最主要的原因還是因為豆子里面的營養(yǎng)比較全面,不僅能讓人越吃越瘦,有的豆子里面還有預(yù)防三高的功效。

“五谷宜為養(yǎng),失豆則不良”,這句話也是充分地說明了豆子在我們飲食中的重要性。今兒就毛豆的三種做法,簡單營養(yǎng)又好吃。而且 春季新鮮豆類大量上市,時令的鮮毛豆又嫩又香,正是營養(yǎng)品質(zhì)最佳的時期。

? 食材清單 ? 5個雞蛋、300克毛豆、青杭椒、蔥花

1、新鮮的毛豆加水清洗干凈,然后控干水分備用。

2、接著準(zhǔn)備2個青椒,切成小圈圈后,再來兩根小蔥切成蔥花,然后一起裝起來先放一旁。

3、碗里打5個雞蛋,加1勺鹽入底味兒,然后攪打均勻。

4、接著起鍋倒油,油熱下毛豆翻炒,微炒2分鐘后毛豆的顏色就變綠了,這時候加1勺鹽入味兒,繼續(xù)把毛豆炒熟,炒豆子的時候加一勺鹽,會更快的炒熟。

5、當(dāng)毛豆的周邊冒起小油泡的時候就說明豆子差不多熟了,接著用鏟子把鍋里的毛豆攤平,然后倒入蛋液來攤雞蛋。

6、轉(zhuǎn)動鍋子把雞蛋慢慢的鋪勻,記得用中小火讓蛋液慢慢的凝固,這樣不容易糊。

7、全部凝固后加青辣椒和蔥花,然后再翻面,兩面都煎一煎,我喜歡把雞蛋煎得老一點,感覺吃起來會更香。

8、最后用鍋鏟切成小塊兒后就可以出鍋裝盤了。

如果你有強迫癥,想攤一個完整的雞蛋餅,那就一定要用小火慢慢攤,等到表面的蛋液也開始凝固后再翻面,就可以得到一個完整的雞蛋餅。

鮮香清甜的毛豆炒雞蛋就做好了,這道菜做法特別簡單,有的人會選擇毛豆焯水,直接煮熟后再來攤雞蛋,但個人覺得口感上和顏色上會比直接炒熟的差一些。

這道菜我只放了鹽,其他任何調(diào)料都沒有放,因為吃的就是雞蛋的鮮香和毛豆的嫩甜,原汁原味兒的才會更好吃。

? 食材清單 ?毛豆500克、豬肉300克、小米椒、青杭椒、蔥、姜、蒜

1、先準(zhǔn)備一塊兒豬肉,我用的是前腿肉,瘦肉就用來炒,一點肥肉就切小塊來煉油。清干洗凈后切成薄片。

2、裝入碗里后再腌制一下鹽 、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、再來一勺食用油,加點油可以讓腌制的肉炒的時候不粘鍋,抓拌均勻后腌制10分鐘入底味兒。

3、再準(zhǔn)備幾個青辣椒和小米椒,都切成小圈圈就可以了。

4、再來切兩根蔥、一個蒜頭、三片生姜,切好后都裝在一起。

5、起鍋熱油,先倒入毛豆進(jìn)來炒,相比于毛豆焯水,我更喜歡吃直接炒熟的,不僅口感上更好,顏色也會更還翠綠好看。

6、加1勺鹽后再繼續(xù)炒個3分鐘左右,這時候毛豆也差不多了,先盛出來。

7、繼續(xù)起鍋熱油,下肥肉丁炒出油脂。

8、再把腌好的瘦肉倒進(jìn)來,炒到肉變色后加蔥姜蒜爆香。

9、再來1勺料酒去腥、半勺老抽上色、大火炒香后倒入毛豆。

10、接著加生抽、蠔油,繼續(xù)翻炒3分鐘入把豆子炒熟,吃毛豆是不能吃夾生的,一定要炒熟了吃,但也注意不要炒過頭,不然顏色和口感也都會欠佳。

11、最后倒入青紅辣椒繼續(xù)翻炒1分鐘,出鍋前加蔥段、雞精 、白糖, 翻炒幾下就可以裝盤了。

我們的毛豆炒肉就做好了。

這是一道超級好吃的下飯菜,入味兒又解饞,做法也比較簡單,如果有孩子吃最后就不放辣椒,吃起來也特別香,唯一的缺點就是有點費米飯。

? 食材清單 ? 5個大雞腿、500克毛豆、蔥結(jié)、姜片、蒜頭

1、先準(zhǔn)備5個大雞腿。

2、剁成大塊兒后加清水多洗兩遍,把雞肉里面的血水都洗出來,這樣吃起來會不腥。

3、接著起鍋燒水,冷水下雞腿焯水,加蔥結(jié)、姜片、 料酒去腥。

4、煮開后撇去浮沫,撈出來再用清水沖洗一遍,然后瀝干水分。

5、起鍋倒油,下蔥姜蒜爆香,再把雞腿肉倒進(jìn)來一起翻炒,記得多炒幾分鐘,把雞肉表面炒到有一點焦黃會更香。

6、接著加料酒、生抽、蠔油、清水,再轉(zhuǎn)到砂鍋里面來煮。

7、大火煮開后蓋上蓋子轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮10分鐘,這時候雞腿肉就熟了。

8、倒入毛豆后蓋上蓋子繼續(xù)燜煮5-8分鐘,毛豆煮熟后加鹽、胡椒粉調(diào)味兒。

翻炒均勻后就可以關(guān)火開吃了,咸香可口的毛豆炒雞腿就做好了。

毛豆鮮嫩、雞肉軟爛、湯汁濃郁,用來拌飯真的是特別香。

都說春天的豆子比肉金貴,今兒分享的三種做法都是簡單又家常的做法,跟著春天的腳步趕緊做起來吧!

三、毛豆炸醬里可以放洋蔥嗎?

不可以!

毛豆炸醬本身口味是比較清脆的,并且食用人,在飲食該食物時是咀嚼的多,這樣能夠細(xì)細(xì)品味,如果加洋蔥的話,會混味,在咀嚼時,少了一份清脆。

不可以!

毛豆炸醬本身口味是比較清脆的,并且食用人,在飲食該食物時是咀嚼的多,這樣能夠細(xì)細(xì)品味,如果加洋蔥的話,會混味,在咀嚼時,少了一份清脆。

可以的,把洋蔥切成碎末先在鍋里炒,然后把毛豆和醬放進(jìn)去,等毛豆醬炸好的時候一起撈出即可。

你愛吃就行 不必追求其他

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