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東北起泡豆角怎么做

來(lái)源:www.wisdom-airtools.cn???時(shí)間:2023-01-21 10:54???點(diǎn)擊:135??編輯:admin???手機(jī)版

東北土豆燉豆角】

【食材】:土豆2個(gè),豆角500克,五花肉300克;

【調(diào)料】:大豆油,蔥姜蒜,花椒粉,八椒,東北大醬,鹽,醬油,雞精,小蘇打各適量;

【烹飪工藝】:燉;

【菜系口味】:家??谖?,香咸;

【烹飪時(shí)長(zhǎng)】:30分鐘;

【喜好人群】:東北人及喜好東北口味人群;

――【制作步驟】:1、五花肉洗凈后,切成片,備用;

2、豆角去尾去尖,摘掉邊緣的筋線,洗凈備用;

3、土豆去皮洗凈后切塊,備用;

4、蔥切花,蒜切末,姜切片,備用;

5、鍋內(nèi)熱油,先將土豆塊放入鍋內(nèi)翻炒,至表面金黃后盛出待用;

6、鍋內(nèi)再倒入少量的油,將五花肉下鍋翻炒,炸出少量的豬油后,用蔥姜蒜爆香,加入少量的東北大醬熗鍋;

7、倒入豆角翻炒,加入少量小蘇打,至豆角全部變深綠色變軟起泡后,將土豆倒入鍋內(nèi)一起翻炒;

8、加入適量的水,與豆角持平即可,加入鹽,花椒粉,八椒,醬油,攪拌均勻后加蓋燉20分鐘左右;

9、燉好后加入適量的蒜末及雞精,攪拌均勻即可出鍋裝盤(pán);

――【美味秘訣】:

1、五花肉最好是連皮一起切片,這樣燉出來(lái)的肉吃起來(lái)更香;

2、豆角是東北的油豆角,且選擇稍老一點(diǎn)的,嫩豆角水分多,口感沒(méi)那么香,且秋季的豆角口感最好;

3、土豆塊要先用油炒一下,這樣可以讓土豆更酥軟,口感更佳,也可以縮短燉的時(shí)間;

4、雞精和蒜末一定要在出鍋前放,這樣才可以更好的吃到蒜香味;

――【結(jié)語(yǔ)】:南方人想吃這道菜可能會(huì)有點(diǎn)難度,因?yàn)槭巢牡倪x擇有些困難,在南方很難找到東北的油豆角,如果用南方的長(zhǎng)豆角來(lái)燉的話,口感肯定是不一樣的,香味沒(méi)有那么濃。

你喜歡吃東北菜嗎?教你東北土豆燉豆角的正確做法,超好吃

今年的暑假,我們一家人回東北老家探親,由于是趕在了暑假的尾巴回去,正值東北入秋時(shí)分,也是各種蔬菜豐收的時(shí)節(jié),在這個(gè)季節(jié)里的菜,別有一番風(fēng)味。望著菜園里紅綠相間的各種有機(jī)蔬菜,真的是一種感觀的享受,吃起來(lái)更是讓人垂涎欲滴,摘一筐豆角,挖幾個(gè)土豆,配上點(diǎn)五花肉,一鍋香噴噴的土豆燉豆角就出來(lái)了,香味撲鼻,回味無(wú)窮!

南方人想吃這道菜可能會(huì)有點(diǎn)難度,因?yàn)槭巢牡倪x擇有些困難,在南方很難找到東北的油豆角,如果用南方的長(zhǎng)豆角來(lái)燉的話,口感肯定是不一樣的,香味沒(méi)有那么濃。接下來(lái)也分享做法給大家!

【東北土豆燉豆角】

【食材】土豆2個(gè),豆角500克,五花肉300克;

【調(diào)料】大豆油,蔥姜蒜,花椒粉,八椒,東北大醬,鹽,醬油,雞精,小蘇打各適量;

【烹飪工藝】燉;

【菜系口味】家??谖?,香咸;

【烹飪時(shí)長(zhǎng)】30分鐘;

【喜好人群】東北人及喜好東北口味人群;

【做法】

1、五花肉洗凈后,切成片,備用;

2、豆角去尾去尖,摘掉邊緣的筋線,洗凈備用。

3、土豆去皮洗凈后切塊,備用;

4、蔥切花,蒜切末,姜切片,備用;

5、鍋內(nèi)熱油,先將土豆塊放入鍋內(nèi)翻炒,至表面金黃后盛出待用;

6、鍋內(nèi)再倒入少量的油,將五花肉下鍋翻炒,炸出少量的豬油后,用蔥姜蒜爆香,加入少量的東北大醬熗鍋;

7、倒入豆角翻炒,加入少量小蘇打,至豆角全部變深綠色變軟起泡后,將土豆倒入鍋內(nèi)一起翻炒;

8、加入適量的水,與豆角持平即可,加入鹽,花椒粉,八椒,醬油,攪拌均勻后加蓋燉20分鐘左右;

9、燉好后加入適量的蒜末及雞精,攪拌均勻即可出鍋裝盤(pán);

【小貼士】

1、五花肉最好是連皮一起切片,這樣燉出來(lái)的肉吃起來(lái)更香;

2、豆角是東北的油豆角,且選擇稍老一點(diǎn)的,嫩豆角水分多,口感沒(méi)那么香,且秋季的豆角口感最好;

3、土豆塊要先用油炒一下,這樣可以讓土豆更酥軟,口感更佳,也可以縮短燉的時(shí)間;

4、雞精和蒜末一定要在出鍋前放,這樣才可以更好的吃到蒜香味

地地道道的東北人,最愛(ài)吃的就是東北燉豆角,想想口水都要流下來(lái),按照此做法烹飪出來(lái)的豆角,絕對(duì)讓你食之難忘噢~

工具/原料

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豆角(推薦架豆王) (1-2斤)

小蘇打 (十分之一勺)

蒜末 若干

方法/步驟

1/6分步閱讀

豆角掐頭去尾,摘好洗凈備用,如果是寬豆角或者豆角比較長(zhǎng),建議中間掰斷,這樣更易入味。蒜末切好備用。

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2/6

將鍋燒熱,烘烤稍久點(diǎn),放入少許油。熱鍋冷油。

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油入鍋6-8秒后,倒入豆角,一定記得盡快全部倒入,因?yàn)闀?huì)濺油哦~

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豆角入鍋翻炒至變青綠色。放入少量少量的小蘇打??!這步至關(guān)重要,不要放多了,一點(diǎn)點(diǎn)就夠。然后繼續(xù)翻炒,你會(huì)看到豆角開(kāi)始起泡,味道也漸漸飄出來(lái)。

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加水至淹沒(méi)豆角,這個(gè)水量剛剛好,如果想要燉久點(diǎn)豆角爛爛的,可以多添加水。如果想要吃土豆,也是這個(gè)時(shí)候加入最好~加入后加入鹽,因?yàn)樗嗳菀椎?,可以放比平時(shí)多一點(diǎn)鹽。

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大概半小時(shí)左右,湯汁收的只有少量,放入蒜末翻炒兩下,就可以出鍋,吃飯啦~嗷嗚,mia mia mia~

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注意事項(xiàng)

一定要記得小蘇打!小蘇打!小蘇打!重要的事情說(shuō)三遍,小蘇打一定要少量哦~

湯汁多點(diǎn)泡飯吃也很贊的喲!

我的泡豇豆又上線了,這次不是泡豇豆炒肉,就是純炒泡豇豆!最近吃得太油膩,就想吃點(diǎn)其他的又能下飯,又能解解膩,泡豇豆就是不二之選。再搭配夏天的冷稀飯,大家說(shuō)是不是絕配呢?至少對(duì)于我這種不喜歡吃米飯的人,也能就著炒泡豇豆吃兩碗飯!如果你的家人有吃不下米飯的,可以試試這道菜喲~

這道菜做法也很簡(jiǎn)單~

首先,必備原料,泡豇豆,這個(gè)泡豇豆是我自制的,只需將從超市買(mǎi)回來(lái)的新鮮嫩豇豆去頭,洗凈,瀝干水分,扔進(jìn)泡菜壇子,浸泡5天左右就可以開(kāi)吃了。大家看看我自制泡豇豆的成色,是不是比外面買(mǎi)的更好看,而且絕對(duì)更干凈健康!然后需要準(zhǔn)備2根青尖椒,半根胡蘿卜。

其次,將豇豆切成顆粒,胡蘿卜洗凈,切成絲,辣椒洗凈,切成塊,備用。

第三步,起鍋燒油,油溫8成熱,放入青椒塊爆香,然后倒入泡豇豆和胡蘿卜絲,翻炒均勻。

最后,炒2分鐘左右,聞到了泡豇豆和辣椒混合的香味就可以了,關(guān)火,加入少許味精,即可出鍋了,不喜歡吃味精的小伙伴也可以不用放味精。另外我全程沒(méi)有放食用鹽,主要是因?yàn)榕蒴褂宣},所以切記不能放鹽喲~

東北起泡豆角一般的都是嗯用嗯肥肉和瘦肉做,首先呢就是五花肉吧。嗯,放入油,放入五花肉翻炒,然后再放多放一些油,然后把豆角嗯放進(jìn)鍋內(nèi)翻炒嗯,大概炒十分鐘左右,添一點(diǎn)兒水。語(yǔ)文再加入佐料,廚房做出來(lái)就特別奇葩,特別好吃,首先呢就一定多放一些油。

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