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有種蔬菜有點像毛筆頭,聞上去有點藥味的是什么菜?怎么炒著吃呢?

來源:www.wisdom-airtools.cn???時間:2023-02-27 09:46???點擊:251??編輯:admin???手機版

一、有種蔬菜有點像毛筆頭,聞上去有點藥味的是什么菜?怎么炒著吃呢?

Z荷,炒毛豆吃就可以了

參考:

是蘆根吧?比較貴吧?一般可以涼拌,西餐里就愛拿來做配菜。

蘆筍

蒜苔?

綠色莖黃色的頭?

二、阿婆菜怎么做才好吃呢,嘻嘻,我知道有2種做

阿婆菜炒毛豆烹飪時間:20分鐘做法:小吃口味:家常味難度:新手份量:1人份為可購買的食材主料阿婆菜 特色周莊阿婆菜也叫腌菜莧,在江南水鄉(xiāng)頗有名氣。在周莊的傳統(tǒng)習俗“阿婆茶”中,阿婆菜也是茶點中的一道菜品。阿婆菜,顧名思義也就是周莊的阿婆們最擅長制作的這種地道農(nóng)家菜...全部展開. 3.5健康指數(shù)阿婆菜炒毛豆的做法1將阿婆菜從瓶里取出,用清水浸泡5-8分后鐘洗凈(浸泡時間不要過久),剪去部分老梗老葉后切碎;2紅椒切丁,毛豆剝殼取肉;3炒鍋燒熱下油(油要比平時炒菜稍多一點),油熱后下毛豆煸炒至變色;4下阿婆菜煸炒,加入小半碗清水和1勺白糖,蓋鍋蓋燒2-3分鐘;5倒入紅椒丁,快速翻炒后大火收汁即可。

三、茭白炒毛豆米的做法

茭白炒毛豆的做法

配料:

嫩茭白250克,毛豆米100克,紅辣椒1只,醬油1湯匙,糖半茶匙,蔥姜末適量。

操作:

1.將茭白削去外皮,切去老跟,放沸水鍋中燙一下?lián)瞥?,縱剖成兩半,再切成斜長片;紅辣椒去蒂及籽,切成稍小的長片;毛豆米用冷水鍋煮約10分鐘后撈起。

2.炒鍋上火,放油燒至六成熱,放入蔥姜末煸出香味,放茭白、毛豆、紅辣椒、醬油、白糖煸炒入味,即可。

茭白,又名高瓜、菰筍、菰手、茭筍,高筍、茭瓜。是禾本科菰屬多年生宿根草本植物。分為雙季茭白和單季茭白(或分為一熟茭和兩熟茭),雙季茭白(兩熟茭)產(chǎn)量較高,品質(zhì)也好。古人稱茭白為菰。在唐代以前,茭白被當作糧食作物栽培,它的種子叫菰米或雕胡,是六谷(、黍、稷、粱、麥、菰)之一。后來人們發(fā)現(xiàn),有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,且植株毫無病象,莖部不斷膨大,逐漸形成紡錘形的肉質(zhì)莖,這就是現(xiàn)在食用的茭白。

這樣,人們就利用黑粉菌阻止茭白開花結(jié)果,繁殖這種有病在身的畸型植株作為蔬菜??扇胨?。世界上把茭白作為蔬菜栽培的,只有中國和越南。茭白在山東新泰白莊子被譽為三好之一(三好即 茭白、春芽、野鴨蛋),自古流傳至今。多生長于長江湖地一帶,適合淡水里生長。

茭白生長在水里,屬于宿根草本植物,營養(yǎng)價值較高,味道鮮美;毛豆米含有豐富的蛋白質(zhì),是夏秋季節(jié)餐桌上常見的食物?,F(xiàn)在已經(jīng)深秋了,新鮮的毛豆米就快下市了,抓住秋天的尾巴,趕緊多做做茭白炒毛豆米吧!

食材

茭白 200克

毛豆米 150克

食用油 適量

鹽 適量

味精 適量

生姜 3片

方法/步驟

茭白200克,選購茭白時要選新鮮的、沒有黑籽的,購買時聞一聞有沒有氣味;勿選爛的,千萬不要選漂白過的茭白,有毒,有損健康!

茭白切成絲,待用;毛豆米150克,以顆粒飽滿、顏色綠的為佳,剝好、洗好,待用。

鐵鍋燒熱,放油,放點生姜片,稍煸一下。 倒入準備好的毛豆米,炒1-2分鐘,炒至半熟。

待毛豆炒至半熟后,加入切好的茭白絲,繼續(xù)炒。因茭白和毛豆都是干的,炒時稍加點開水。

待茭白炒得有點蔫時,加適量的鹽,繼續(xù)炒一下??梢陨晕F一下,但鍋蓋不要完全封住,稍透氣點。

關(guān)火出鍋,一盤茭白炒毛豆米,茭白白嫩、毛豆米新鮮翠綠,吃起來脆脆的、很爽口。

注意事項

毛豆米與茭白成熟度不一樣,所以毛豆米先炒,這樣顏色既好看,而且還不至于一個不熟,一個過熟!

膠白炒毛豆米的話,應該把膠白切成條條,或者是小塊塊,也可以和毛豆一起下鍋去煮著吃。

茭白炒毛豆,這是一道營養(yǎng)豐富,口感細膩的菜品,其具體做法如下:

做法:

1.毛豆剝開留籽,焯水熟透撈出。

2.等待毛豆熟的過程中,木耳泡開,撕成小朵。茭白、蔥、姜和肉切絲,肉絲用老抽腌制片刻。

3.熱鍋放姜蔥,下肉絲炒至變色,下毛豆籽、茭白和木耳一起翻炒,加適量生抽,少許糖和鹽??杉由僭S水略微悶個五分鐘,盛出裝盤。

有真菌有蔬菜有豆類有肉,一道簡單的菜也可以做到營養(yǎng)均衡。記得它的原因是因為很下飯,適合愛吃米飯的我,沒有辣椒味道不重,是那種舒舒服服地家常菜。

我喜歡吃木耳,木耳本身沒有多大的味道,所以很適合配其他菜一起炒,在我家的飯菜里出鏡率一直很高。

恰巧這道菜里的茭白本身也沒有什么味道,對我來說沒什么存在感,炒完掛上醬汁和姜絲的顏色更是讓我傻傻分不清楚,經(jīng)常出現(xiàn)叨著一筷子茭白放到嘴里才發(fā)現(xiàn)是姜的慘案。

一道道毛豆籽茭白木耳炒肉絲陪著我快快地長大,離家后又慢慢地退出了我日常的飲食中。

四、如東人愛吃的毛豆炒得是什么啊

是襄荷,還有白色的

襄荷味辛,性溫;

具有活血調(diào)經(jīng),鎮(zhèn)咳祛痰,消腫解毒的功效。

主治婦女月經(jīng)不調(diào),老年咳嗽,瘡腫,瘰疬,目赤,喉痹。

學名叫襄荷

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