一、怎么炒青椒肉絲
【青椒炒肉絲】
1.準(zhǔn)備里脊肉一塊去掉肉皮,把豬肉切成均勻的薄片,肉片碼放成一排切成絲放入盆中,倒入清水反復(fù)清洗干凈撈出,放在笊籬中使勁摁壓擠干水分備用。
2.下一步準(zhǔn)備腌制,把處理好的肉絲放入盆中,加入食鹽1克,胡椒粉少許,老抽2克,生抽3克用手抓勻,讓肉絲將調(diào)料充分吸收,打入一個(gè)蛋清攪拌均勻,再倒入半勺淀粉繼續(xù)抓勻,加入適量植物油拌勻,植物油能減少肉絲間的黏性防止粘鍋。
3.下一步準(zhǔn)備輔料,青椒三個(gè)先切除青椒蒂,再切成兩段,從一端劃開去籽,再切成絲放入小盆備用,蔥白兩段切成馬蹄狀,姜一塊先切片,再切成菱形狀和蔥放在另一個(gè)盆中備用。
4.輔料準(zhǔn)備好了,現(xiàn)在準(zhǔn)備碗料,準(zhǔn)備一個(gè)小盆,加入食鹽1克,味精少許,十三香少許,料酒5克、蠔油1克,適量清水,一勺淀粉,少許老抽、色拉油,攪拌化調(diào)料備用。
5.食材準(zhǔn)備好了,現(xiàn)在我們開始烹飪,鍋內(nèi)燒油,充分滑鍋后,起鍋倒出熱油,加入涼油,熱鍋涼油,在炒肉絲的時(shí)候,不會(huì)粘鍋,倒入腌制好的肉絲翻炒幾下,涼油后把鍋放到火上,小火繼續(xù)翻炒,把肉絲炒白后倒出備用。
6.鍋內(nèi)再燒油,油溫5層熱時(shí)倒入切好的蔥姜,翻炒出香味,再倒入青椒絲繼續(xù)翻炒,當(dāng)青椒油亮發(fā)軟時(shí)倒入肉絲翻炒均勻,最后把準(zhǔn)備好的碗料淋入鍋中,大火翻炒30秒即可出鍋裝盤。
食材明細(xì)
主料
豬精瘦肉
適量
青椒
適量
輔料
淀粉
適量
蛋清
適量
雞精
適量
微辣
口味
炒
工藝
十分鐘
耗時(shí)
普通
難度
青椒肉絲的做法步驟
青椒肉絲的做法步驟:1 1青椒150g、洗凈。
青椒肉絲的做法步驟:2 2青椒去除尾部、從中間刨開去籽、去筋。
青椒肉絲的做法步驟:3 3切絲、去除尾部和筋的青椒切出絲來(lái)會(huì)更好看。
青椒肉絲的做法步驟:4 4豬精瘦肉洗凈切絲。
青椒肉絲的做法步驟:5 5把切好的肉絲放入碗內(nèi)加淀粉、蛋清、雞精抓均上漿、腌制一會(huì)。
青椒肉絲的做法步驟:6 6炒鍋上火燒熱、到油、至油溫3-4成熱時(shí)倒入肉絲翻炒。
青椒肉絲的做法步驟:7 7待肉絲炒至發(fā)白斷生時(shí)盛出裝盤待用。
青椒肉絲的做法步驟:8 8炒鍋再次上火到底油爆香蔥姜末、倒入青椒絲、肉絲調(diào)味、大火快炒。
青椒肉絲的做法步驟:9 9最后用水淀粉勾薄芡、不可時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、否則肉絲變老、青椒絲變軟、就不好吃了。
青椒肉絲的做法步驟:10 10炒好的青椒肉絲、肉絲滑嫩、青椒絲脆爽。
二、青椒炒肉絲的好吃做法
青椒炒肉絲,以豬里脊肉炒出的最好吃。
做法:里脊肉切絲,用蛋清、生粉,少許鹽抓過(guò),鍋燒熱,加油滑鍋防止粘鍋油至三成熱,下入肉絲滑散備用;鍋中加適量的油,下入生姜,大蒜爆香,爆香后,倒入青椒絲,炒至斷生,炒至斷生后,下入肉絲翻炒;老抽適量調(diào)色,生抽、鹽、雞精、白糖提鮮,少許陳醋從鍋邊淋入去腥增香,適量的水淀粉勾芡,出鍋前淋少許明油,少許香油翻炒均勻即可。
主料
青椒
適量
豬肉
適量
蔥
適量
姜
適量
輔料
油
適量
鹽
適量
姜粉
適量
五香粉
適量
醬油
適量
料酒
適量
淀粉
適量
中辣
口味
炒
工藝
半小時(shí)
耗時(shí)
簡(jiǎn)單
難度
青椒炒肉絲的做法步驟
青椒炒肉絲的做法步驟:1 1所需食材準(zhǔn)備就緒。
青椒炒肉絲的做法步驟:2 2豬肉切絲加料酒,鹽,生抽,淀粉,五香粉抓勻腌制一會(huì)。
青椒炒肉絲的做法步驟:3 3青椒,蔥,姜改刀備用。
青椒炒肉絲的做法步驟:4 4炒鍋入油燒熱倒入肉絲翻炒變色。
青椒炒肉絲的做法步驟:5 5放入青椒絲,蔥姜翻炒。
青椒炒肉絲的做法步驟:6 6加五香粉和姜粉炒勻。
青椒炒肉絲的做法步驟:7 7出鍋加鹽調(diào)味即可。
三、青椒肉絲怎么炒 制作青椒炒肉絲的方法
1、所需食材;大青椒4根,豬里脊肉200克,姜1小塊,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,鹽3克,糖6克,水淀粉適量。
2、大青椒橫向剖開,去除里面的芯后,切成絲;里脊肉順紋理切成絲。
3、把切好的肉絲放入碗內(nèi),加老抽、生抽、糖(總用量的一半)、料酒,用手抓勻后腌15分鐘。
4、在肉里加入一湯匙清水,抓到肉絲吃進(jìn)所有水份時(shí),再加干淀粉抓勻。
5、炒鍋里加少量油,油熱后,下青椒絲煸炒到微軟時(shí),出鍋備用。
6、再次燒熱鍋,倒入少量油,油熱后下姜蒜片爆香,倒入肉絲快速炒散。
7、肉絲炒到約八成熟時(shí),下炒過(guò)的青椒絲同炒勻。
8、調(diào)入鹽與糖(剩下的一半)炒勻后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒勻即可出鍋。
四、孜然青椒炒肉絲的做法步驟圖,怎么做好吃
用料
主料
柿子椒2個(gè)
豆腐干3塊
調(diào)料
食鹽
適量
生抽
適量
調(diào)和油
適量
孜然
大量
糖
少許
孜然青椒炒肉絲的做法
1.瘦肉切成絲
2.腌制:放油(鎖水)抓拌均勻,加一些孜然粉(去腥、去膩),腌制5-10分鐘
3.準(zhǔn)備配菜:青辣椒切成絲
4.豆干些切成5-6mm厚的片
5.炒制:熱鍋涼油,放油后即可下肉絲,炒幾下變色后可放些辣椒面、放鹽再炒幾下出香味時(shí)再放些孜然粉,不停的翻炒。(家有小外甥,所以這里沒(méi)放辣椒面)
6.出鍋裝盤
7.加少許油,放入青椒絲翻炒。
8.青椒有些變色時(shí),再放豆干絲,快速翻炒幾下,以免粘鍋。
9.最后再放炒好的肉絲
10.放少許生抽,最后再加些孜然粉,起鍋前再加些糖即可出鍋。
11.裝盤