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鯧魚怎么烹飪?

來源:wisdom-airtools.cn???時間:2023-03-18 03:04???點(diǎn)擊:103??編輯:admin???手機(jī)版

※ 蒸豆豉鯧魚

材料:鯧魚1條、豆豉1大勺、姜少許、蔥兩棵、辣椒1棵

調(diào)味料:老抽1大勺、酒1大勺、香油2大勺

做法:

1、將鯧魚去腮與內(nèi)臟,兩面切三刀,姜切成末,蔥切成段,辣椒切成圓片。

2、將老抽、酒與蔥、姜、辣椒、豆豉攪拌后,均勻抹在鯧魚的兩面,腌十分鐘左右。

3、把魚放入蒸盤中,腌料放在魚身上,上鍋用大火蒸十分鐘。

4、將2大勺香油加熱后,澆在蒸好的魚上即可。

檸檬魚

材 料: 鯧魚700克。黃油60克,精鹽一中匙,胡椒粉一小匙,水、香菜、檸檬汁各一大匙,檸檬一個。

做 法:

①將檸檬汁、碎香菜、黃油攪勻。

②鯧魚洗凈抹干水,將精鹽、胡椒粉、黃油混合物抹勻魚身。

③把魚放入盤內(nèi),加水后,中高火6分鐘,取出后可用檸檬片裝飾。

煙熏鯧魚

材料】

鯧魚1條、蔥3根、姜2片

【調(diào)味料】

(a)鹽1/2茶匙、酒1/2茶匙

(b)糖1大匙、開水2大匙

(c)香油少許

【做法】

1. 鯧魚處理乾凈,在魚身上斜劃3刀,用調(diào)味料a涂抹均勻,放入蒸籠蒸熟取出。

2. 在鐵鍋內(nèi)鋪一層錫箔紙,把拌勻好的熏料放在錫箔紙上,再放上鐵架,排上蔥、姜、鯧魚后蓋上鍋蓋,先以中火將鍋燒熱,待冒出白煙時調(diào)成小火。

3. 將調(diào)味料b淋在魚身上,抹上調(diào)味料c,置於盤中即可。

【料理通】

魚身要劃斜刀,蒸熟的魚才不會見骨,以免影響美觀。煙熏后魚會有些苦,可以淋上糖水或蜂蜜增加美味。

一.煙鯧魚

【所屬菜系】 滬菜

【特點(diǎn)】 肉質(zhì)嫩,味咸鮮,煙香濃郁。

【原料】 鯧魚,蔥花,姜片,曲酒,醬油,精鹽,白糖,味精,飴糖,色拉醬,濕紅茶葉,赤砂糖,熟花生油。

【制作過程】 將鯧魚刮鱗,去鰓,去內(nèi)臟洗凈,用斜刀片成三段放在湯盤里,加蔥花,姜片,曲酒,白糖,醬油,飴糖,味精,精鹽,浸債九十分鐘;用鐵絲網(wǎng)架一只在網(wǎng)上抹熟花生油,然后將浸過汁的魚平放在鐵絲網(wǎng)上,放進(jìn)烤箱烤十分鐘左右,再在爐里加茶葉與赤砂糖,關(guān)上爐門任其燃燒冒出濃煙,使鯧魚在爐內(nèi)邊受熱邊煙熏,約六分鐘后,魚表面呈紅棕色,魚塊已熟取出,用油刷涂上熟花生油拼擺成整魚裝盤,盤子兩邊放色拉醬,供蘸食。

二.黨參鯧魚湯

配方:黨參20克 當(dāng)歸10克 熟地15克 淮山藥25克 鯧魚500克 蔥20克 姜15克 紹酒20克 鹽5克 胡椒粉5克

制作:1.將鯧魚去鱗及內(nèi)臟,洗凈;黨參切片,當(dāng)歸切段,熟地切片,淮山切片;蔥切段,姜切片。

2.將炒勺置中火上,加素油50克,燒熱至六成熟時,加入清湯1500毫升。放入以上藥物及路魚、蔥、姜、紹酒、鹽,煮20分鐘即成。

食法:每日2次,食魚喝湯。

功效:滋陰養(yǎng)血,健脾固腎。

三.咖喱鯧魚

材料:油咖喱、鯧魚、元蔥、蔥花、蒜末、醬油、鹽、胡椒粉、味精。

做法:將油咖喱拌勻涂抹在清理過的鯧魚身上,放醬油、鹽腌制2個小時以上,切蔥花、蒜末一小碗待用。

上鍋淋油爆炒蔥、蒜末后,放入鯧魚、腌汁翻炒,魚熟后放元蔥少許,撒胡椒粉、味精起鍋。

四.白煮鯧魚

主菜:白鯧魚;

配菜:香菜、青紅尖椒、蔥、姜、蒜;

作料:生抽、油、鹽、味精、糖、胡椒粉。

做法:1、白鯧魚清理干凈,涼干;

2、配菜洗凈切段備用;

3、起小油鍋炸香姜蔥蒜,下香菜,再將白鯧魚平鋪在配菜上面,加水沒過魚身,蓋蓋煮;

4、隔一會兒,將魚翻身,再煮;

5、到魚肉發(fā)白將熟,加作料調(diào)味;

6、入味后起鍋裝碟。

菜名:干燒鯧魚

主料:鯧魚

輔料:蔥、姜、大蒜頭、肉糜

調(diào)料:油、料酒、老抽、酒釀、糖、辣醬、水淀粉、生粉

操作:

1、將魚洗凈,在魚兩側(cè)每隔2厘米剞斜直刀口,蔥、蒜、姜切末;

2、將魚用醬油腌漬一下,沾上少許生粉,鍋內(nèi)加油燒至八成熱,將魚投入油中炸成金黃色,撈出控凈油;

3、鍋內(nèi)加油,下蔥、姜、蒜末煸炒,放入肉糜煸炒,加辣醬,炒至出紅油,放入酒釀、老抽、糖和水燒開,放入鯧魚,用小火燜8分鐘,將鯧魚取出放入盤中,鍋內(nèi)的汁水開大火收汁,倒入水淀粉勾芡,撒入大量蔥花,淋上油,澆在鯧魚上面,旁邊圍上熟的面條即可。

主料 鯧魚1條(約500克)。

配料 肥豬肉25克,冬筍25克,榨菜20克,干紅辣椒2個,蔥姜蒜共25克。

調(diào)料 花生油1000克(約耗50克),白油25克,辣椒油20克,白糖100克,精鹽3克,味精2克,料酒25克,清湯500克。

烹飪工藝:

1.將鯧魚去腮,開膛取出五臟,用清水沖洗干凈,在魚身上每隔2厘米打上象眼花刀。把豬肉、冬筍、榨菜、干辣椒均切成0.6厘米大小的丁,蔥蒜切成玉米粒大小的丁姜切成小指甲片。 2.炒勺內(nèi)放入花生油,用旺火燒至九成熱時,將魚抹上少許醬油下入油鍋內(nèi),炸至魚呈紅色時撈出。 3.炒勺內(nèi)放入少許花生油,加入白糖25克,炒至糖呈深紅色時烹入清湯。另取一勺放入白油,加入豬肉、辣椒、蔥姜蒜、冬筍榨菜煸炒后,倒入湯汁中,再下入炸過的鯧魚,加入精鹽、白糖、料酒,蓋上蓋移至小火上燒至湯至將盡,魚兩面已燒透入味時,移至旺火上,加入味精,淋上辣椒油大翻勺裝盤即成。

風(fēng)味特點(diǎn): 色澤紅亮,魚肉鮮嫩,甜咸香辣

百花鯧魚

原料:

鯧魚1條(約1200克)、香菇3朵、胡蘿卜1/4根、蔥2根、姜4片、火腿75克

輔料:

(1)酒1大匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許

(2)高湯(或清水)1/2杯、淀粉水1/2大匙、香油少許

做法:

1 鯧魚洗凈,先切下魚頭,再沿魚身邊緣切下魚肉,保留魚形,然后將取下的魚肉片下兩面魚肉,并斜刀切薄片后,拌入(1)料腌10分鐘。

2 香菇泡軟,去蒂,切絲;胡蘿卜去皮,切絲;蔥、姜、火腿分別切絲。

3 將魚頭、魚身擺在抹過少許油的蒸盤內(nèi),再將魚肉每片包入各絲料少許,卷成花束狀,排在魚身內(nèi),完成原來魚形。

4 放入蒸籠以中火蒸12分鐘,另將(2)料燒開,淋在蒸好的魚肉上即成。

1.做這道菜的鯧魚一定要夠大,否則無法片下足夠的魚肉,用太小的魚做造型會受限。

2.卷裹絲料時,魚皮要朝下才卷得緊。

3.材料中使用的火腿一定要中國火腿才香,不能用洋火腿,但中國火腿要先煮過,去除咸味后再用,以免過咸。

蒸鯧魚

≮美食原料≯

鯧魚1條,冬菇2朵(浸軟),火腿2片,蔥白1條,姜2片,酒1湯匙,麻油少許,生抽1/2湯匙。

≮美食做法≯

1、鯧魚宰后洗凈,在兩面橫劃3刀至骨,抹干水分,排放碟中。

2、冬菇去蒂,切薄片,火腿、蔥白、姜同切絲。

3、取1片姜塞進(jìn)魚腹,把切絲的材料撒在魚面上,淋上酒和麻油,隔水蒸約20分鐘。

4、去掉魚腹內(nèi)的姜片,淋上生抽供食。

鮮香干燒白鯧豆腐

材料 :新鮮鯧魚一條,鮮魚春一副,嫩豆腐一塊切粗塊,香菇泡軟切片,甜椒片,辣椒片,洋蔥,香菜。

調(diào)味料 :蒜蓉豆豉醬半大匙,辣椒醬半大匙,醬油半大匙,香醋一茶匙,料酒一大匙,糖/鹽/味精各少許,清水半碗,太白粉水適量。

做法 :鯧魚起肉切粗塊,和魚春一起以少許料酒/太白粉稍腌后泡嫩油,撈起備用。魚骨架炸酥?jǐn)[盤底。一大匙油燒熱,放進(jìn)甜椒片/辣椒片/洋蔥爆香,注入清水,加入豆腐,香菇,蒜蓉豆豉醬/辣椒醬/醬油/料酒/糖/鹽/味精,燒煮10分鐘后放回魚塊/魚春拌均,用太白粉水勾芡,滴上香醋,撒上香菜即可

紅燒啊,

煎透

多放些辣椒,蒜啊,姜啊,蔥啊

再放些糖。

味道特好。

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