什么樣的人不能吃柿子
什么樣的人不能吃柿子
什么樣的人不能吃柿子?在日常生活中,柿子是很常見的一種水果,但是這種水果在吃的時候是很有講究,有些人吃柿子是很不好的,下面分享什么樣的人不能吃柿子,一起來了解一下吧。
什么樣的人不能吃柿子1 1、貧血者
柿子含單寧,易與鐵質(zhì)結(jié)合,從而妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收,所以貧血患者應少吃為好。服用鐵劑時不宜吃柿子。柿中鞣酸與鐵結(jié)合成沉淀,可引起胃腸不適,甚至絞痛,同時影響鐵劑吸收,使貧血的人情況更嚴重。
2、糖料病人
柿子中含10、8%的糖類,且大多是簡單的`雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。對于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者,吃柿子是嚴重影響病情的。
3、腸胃不好者
柿子含有較多的鞣酸及果膠,若腸胃不好的人進食柿子會加重腸胃負擔,而且柿子是涼性,多食容易傷脾胃,所以腸胃不好的人是不宜食用柿子的。還有那些患有慢性胃炎、胃大部切除術(shù)后的患者,也要注意不要食用柿子。
4、哺乳期婦女
哺乳期的婦女一般飲食需要特別注意,以免對自身和寶寶造成不良影響,對于哺乳期的婦女是不適合吃柿子的,食用柿子可能會使新媽媽產(chǎn)生便秘,而且還可能引起寶寶濕疹。
什么樣的人不能吃柿子2 柿子的營養(yǎng)價值:
柿子的招牌營養(yǎng)素十分豐富,與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高于柿子外,其他成分均是柿子占優(yōu)。外國俗語云“一日一蘋果,醫(yī)生遠離我?!钡?,要論預防心臟血管硬化,柿子的功效遠大于蘋果,堪稱有益心臟健康的水果王。所以“每日一蘋果,不如每日一柿子”。
柿子還有一個特點就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲狀 腺腫大患者,食用柿子很有幫助。一般人平時經(jīng)常食時,對預防碘缺乏也大有好處。
中醫(yī)認為,柿子味甘、澀,性寒,有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。所以,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用。
柿子不能和什么同吃
1、柿子和章魚。
章魚氣味甘,咸寒,無毒,其藥性冷而不泄,可養(yǎng)血益氣。柿子甘澀性寒,因都屬寒冷藥性,所以二物不可同食,否則有損腸吸易致腹瀉。同時,章魚亦為高蛋白食物,蛋白質(zhì)與柿中的鞣酸相遇,易凝結(jié)成鞣酸蛋白,聚于腸胃中,可引起嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。由此可見,凡是進食豐富蛋白食物后,都不宜馬上吃柿子。
2、柿子與海帶。
海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子等水果中的鞣酸結(jié)合,生成不溶性的結(jié)合物,影響某些營養(yǎng)成分的消化吸收,導致胃腸道不適,所以海帶不宜與柿子等水果一起食用。
3、柿子與紫菜。
紫菜也是富含鈣離子的食物,與含鞣酸過多的柿子同食,會生成不溶性的結(jié)合物,道理同海帶與柿子的關(guān)系。
4、柿子與白薯。
柿子味甘,性寒,能清熱生津,潤肺,內(nèi)含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機鹽等營養(yǎng)物質(zhì)。白薯味甘,性平,補虛氣,益氣力,強腎陰,內(nèi)含大量糖類等營養(yǎng)物質(zhì)。這兩種食物分別信用對身體有益無害,若同時吃,卻對身體不利。因為吃了白薯,人的胃里會產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下產(chǎn)生沉淀。沉淀物積結(jié)在一起,會形成不溶于水的結(jié)塊,既難以消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴重者需要去醫(yī)院開刀治療。
5、柿子與酒。
酒味甘辛微苦,性大熱有毒,而柿子性寒,二者不宜同食,況且人們往往在飲酒時,大多用肉類等菜肴下酒 ,蛋白質(zhì)食物更與柿子相克,生化反應后形成凝塊,既難以消化,又不易排出,久之會成病。另外,酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃相遇,又形成稠黏狀物質(zhì),易與纖維素絞結(jié)成團,形成柿石,造成腸道梗阻,所以,有關(guān)“柿可解酒”的說法,是不可信的。
6、柿子與酸菜。
吃過柿子后,請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水,否則就有可能發(fā)生胃石癥。
7、柿子與螃蟹。
螃蟹中含有蛋白質(zhì)較多,吃螃蟹時吃柿子,蛋白質(zhì)與柿子中的鞣酸相遇,可在人胃中發(fā)生凝固,變成不易消化吸收的團塊,出現(xiàn)腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。
柿子是一種比較常見的水果,哪些人不宜吃柿子你知道嗎?
柿子是一種比較常見的水果,哪些人不宜吃柿子你知道嗎?
吃柿子也是有禁忌的,一般情況下是不能吃一些凍柿子的,而且很多的時候吃柿子不能和紅薯,醋,海帶,紫菜,鵝肉,螃蟹一塊吃。糖尿病患者千萬不能吃,還有就是一些缺鐵性貧血的病人,也不能吃一些腸胃不好,脾胃比較虛弱的病人也不能吃,體寒的病人也不要吃。
柿子餅糖分尤其高,不適合糖尿病患者服用,這一點大家一定要警惕,最開始由于柿子餅中帶有非常豐富的白砂糖、葡萄糖水以及葡萄糖水等各種各樣糖元,而且很容易被身體消化吸收,使身體血糖升高。非常容易加重糖尿病人的病狀,因而糖尿病患者盆友在日常干萬不能過多服用柿子餅,要不然非常容易導致糖尿病人的狀況愈來愈較為嚴重。
此外對于缺鐵性貧血患者好朋友來講,在日常也千萬不要過多服用柿子餅,柿子餅中的丹寧酸極有可能會與食品類中的含銅高結(jié)合,妨礙身體對于鐵化合物的消化,不好自身造血干細胞的提高,此時自然很容易導致缺鐵性貧血的狀況愈來愈較為嚴重,因而缺鐵性貧血患者小伙伴們在日常也盡量減少吃柿子,避免傷害到自身缺鐵性貧血狀況的修復。女士在月經(jīng)階段也千萬不要再吃柿子,一定要導致女友的十分重視,務必避免那般吃柿子才行。
除了以上解讀的這些情況,大伙兒吃柿子的情形下還必須注意,由于腸胃病癥也是現(xiàn)階段絕大多數(shù)人經(jīng)常非常容易產(chǎn)生的一種病癥,倘若自身造成了腸胃陰虛火旺的情形也千萬不要再吃柿子,要不然極有可能會提升自己產(chǎn)生胃腸紊亂的病癥,胃腸功效較差的患者也一定不能吃柿子,要不然極有可能會導致自身產(chǎn)生腹痛腹脹等一系列的腸胃病癥。乃至有,也有有可能會導致自身產(chǎn)生慢性胃炎的難點,對大伙兒腸胃身體健康傷害是蠻大的,大家如果可以盡量避免,才可以迅速的去吃柿子。
柿子餅是特別好的一種水果,吃起來味道很好,口感也一樣很好,但是吃柿子的全過程中也會存在一定的避諱,特別是在要警惕上面解讀的這類吃柿子的忌諱人群,對柿子餅都是不適合吃的,因而如果我們存在里邊的難點,那麼就必須戒口了。
不能吃柿子的人就是,腸胃蠕動能力比較緩慢的人,消化能力不是特別好的人,有腸胃疾病的人,不能吃寒性食物的人,懷孕的人。
吃了螃蟹的人不能吃柿子,糖尿病患者不能,腸胃不舒服的人不能吃,體寒的人不能吃,對柿子過敏的人不能吃,貧血的人不能吃。
腸胃不好的人,消化能力很弱的人,過敏的人,脾胃功能不好的人,糖尿病人,缺鐵性貧血患者,不適合吃柿子。
脾胃虛寒的人,腹瀉體質(zhì)的人,排毒能力弱的人,高血糖的人,容易腸胃感冒的人群,這些人群都不適合吃柿子。