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怎樣做雪菜

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怎樣做雪菜

雪菜屬十字花科(Cruciferae)蕓苔屬的芥菜種、是分蘗芥(Brassica juncea Coss. Var. multiceps Tsen et Lee)的一個(gè)變種。雪菜的別名很多,在江蘇、浙江叫“雪里蕻”、“九頭芥”、“燒菜”,在湖南、湖北叫“排菜”,它是我國(guó)長(zhǎng)江流域普遍栽培的冬春兩季重要蔬菜,以葉柄和葉片食用,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,據(jù)分析,每百克雪菜中水分 占91%,含蛋白質(zhì)1.9克,脂肪0.4克,碳水化合物2.9克,灰分3.9克,鈣73-235毫克,磷43-64毫克,鐵1.1-3.4毫克。人體正常生命活動(dòng)所必須的維生素含量豐富,百克鮮菜中有胡蘿卜素1.46-2.69毫克,硫胺素(維B1)0.07毫克,核黃素(維B2)0.14毫克,尼克酸8毫克,抗壞血酸(維C)83毫克。而且由于它富含芥子油,具有特殊的香辣味,其蛋白質(zhì)水解后又能產(chǎn)生大量的氨基酸。腌制加工后的雪菜色澤鮮黃、香氣濃郁、滋味清脆鮮美,無(wú)論是炒、蒸、煮、湯作為佐料,還是單獨(dú)上桌食用,都深受城鄉(xiāng)居民喜愛(ài)。

雪菜即雪里蕻,初冬收獲,將新鮮的雪菜加工腌制成特色菜肴上市,可增值數(shù)倍。

翠綠雪菜 成品特色:翠綠透亮,脆嫩咸鮮。配料比例為雪菜10公斤,鹽1.2公斤。

加工過(guò)程:選棵大、整齊、無(wú)梗雪菜,擇掉爛葉、黃葉,用草繩打捆入缸。放一層菜撒一層鹽,并分層澆入波美18度咸湯300—500克,下缸6—8小時(shí)翻缸1次,每天倒兩次缸。倒缸時(shí)要揚(yáng)湯散熱,散發(fā)辣氣,促使鹽粒充分溶化。倒缸時(shí)如有松捆的菜,要重新捆緊。腌制1星期后,改為每隔兩天倒缸1次。1個(gè)月左右即成。

碧綠雪菜 成品特色:碧綠,咸而不酸。剛腌制半個(gè)月還呈鮮綠色,1個(gè)月后變成深綠色。配料比例為鮮雪菜10公斤,鹽1公斤,花椒18克。

加工過(guò)程:將雪菜去除根和不可食部分,洗凈瀝干,平鋪在干凈、無(wú)水分缸(池)中。每放一層菜,撒上一層花椒鹽(花椒和鹽混合在一起),直至將雪菜腌完后,表層再撒一層花椒鹽,第二天翻倒1次。15天后即成。

咸雪菜香干:成品特色:色黃,味香,鮮味濃。生食、炒食均可。配料比例為新鮮雪菜10公斤,鹽500克。

加工過(guò)程:剔除雪菜中的爛葉和雜質(zhì),堆放兩天。然后逐棵洗凈,掛在繩子上晾干。取下削去老根,切成寸段,放在干凈缸(池)中,加些鹽揉搓,一直揉至雪菜出水,裝入壇中,裝得越緊實(shí)越好。裝至壇容積的45左右停裝,在壇口塞些干凈、無(wú)水分的稻草,將壇口塞緊。然后將壇倒立于干凈的盆中,放陰涼處。盆中加些清水作水封,使壇中雪菜與外界空氣隔絕,兩個(gè)月后即成。每次食用取出部分后,仍要封好,倒立于盆中,千萬(wàn)不可讓水進(jìn)入壇中,以免污染,這樣能保持半年以上。如暫時(shí)吃不完,也可取出曬干貯存。

桂花雪菜 成品特色:味美,醇香。配料比例為咸雪菜10公斤,桂花300克,炒熟的芝麻1公斤,鹽400克,菜籽油少量。

加工過(guò)程:將腌制好的雪菜泡洗干凈,切碎。再將桂花、芝麻、油、鹽與切碎的雪菜拌勻即成。

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