一、什么人不宜吃柿子
在生活中很多人都特別喜歡吃柿子柿子，吃一種長(zhǎng)在樹上的水果，這種水果可以在成熟之后直接吃，也可以在冬天的時(shí)候?qū)⑺鼉隽酥蟪詢鍪磷?，而且柿子里面含有的營(yíng)養(yǎng)成分是特別高，成熟的柿子吃起來口感非常甜，但是對(duì)于一些高血糖患者來說，不適合吃這么甜的水果，那么柿子哪些人不能吃呢？
一、柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白質(zhì)1.36％，脂肪0.57％，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般生果高1―2倍。
二、柿子營(yíng)養(yǎng)豐富、光彩鮮艷、柔嫩多汁、香甜可口、老少喜食。據(jù)測(cè)，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質(zhì)1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克，還含有胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。它既可生食，也可加工成柿餅、柿糕，并可用來釀酒、制醋等。
三、1、糖尿病人
柿子含糖量高，個(gè)中主如果蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后很易被吸收，使血糖升高。對(duì)于糖尿病人，尤其是血糖控制不佳者是有害的。
貧血者
柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結(jié)合，妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收，是以，貧血患者應(yīng)少吃為好。
2、脾胃功能不佳者
柿子適合脾胃消化功能正常的人食用，別的，胃柿石形成可能與胃功能混亂有關(guān)。是以，脾胃功能不佳者如脾胃泄瀉、便溏、體弱多病、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒者及患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者、胃大部切除術(shù)后不宜食柿子。
3、空肚不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空肚情況下它們會(huì)在胃酸的感化下形成大小不等的硬塊，假如這些硬塊不能經(jīng)由過程幽門到達(dá)小腸，就會(huì)滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會(huì)愈積愈大。
假如胃柿石無法自然被排出，那么就會(huì)造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀，曾在手術(shù)中發(fā)明大如拳頭的胃柿石。假如胃“有底”的話，就可避免胃柿石的形成。
如果你是上文提及的人群之一，請(qǐng)盡量避免吃柿子。
二、孕婦血糖高可以吃柿子嗎 柿子哪些人不能吃
1 孕婦血糖高可以吃柿子嗎 不建議血糖高的孕婦吃柿子。
柿子含糖量很高，升糖指數(shù)也比較高，吃了以后會(huì)導(dǎo)致血糖明顯升高。懷孕期間對(duì)血糖要求非常嚴(yán)格，空腹血糖應(yīng)該控制在5.1以下，餐后一小時(shí)血糖應(yīng)該控制在7.8以下，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該控制在6.7以下，所以跟正常普通人的血糖標(biāo)準(zhǔn)更加嚴(yán)格。
小貼士：懷孕期間如果血糖高，一定要嚴(yán)格控制飲食，既要保證營(yíng)養(yǎng)又要避免因?yàn)轱嬍硨?dǎo)致血糖明顯升高，還需要增加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)熱量，有效控制血糖。
2 孕婦血糖高可以吃什么水果 孕婦血糖高，可以選擇的水果有很多種，建議多食用口味偏酸的水果，如蘋果、柚子、櫻桃等。這種口味偏酸的水果，升糖指數(shù)比較低，對(duì)孕婦的高血糖是有好處的。
小貼士：升糖指數(shù)是衡量食物引起餐后血糖反應(yīng)的一個(gè)有效指標(biāo)。升糖指數(shù)反映了食物與葡萄糖相比，升高血糖的速度和能力。
3 孕婦血糖高怎么控制 孕婦血糖高在孕期一般是建議飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法，如果血糖水平能穩(wěn)定，并且維持在正常左右的范圍，是不需要加用藥物進(jìn)行治療的。
1、合理搭配飲食，科學(xué)用餐少吃多餐，避免暴飲暴食。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、保持心情愉快，避免情緒波動(dòng)。
4、定期復(fù)查空腹、餐后及糖化血紅蛋白。
4 柿子哪些人不能吃 糖尿病患者 因?yàn)槭磷永锩婧械奶欠謽O高，糖分被人體吸收會(huì)引起血糖的急劇升高。因此吃柿子會(huì)加重糖尿病患者的病情。
缺鐵性貧血者 柿子中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收，加重缺鐵性貧血的程度。
消化功能較差的人 柿子性質(zhì)寒涼，消化功能差者吃柿子會(huì)加重消化不良，從而導(dǎo)致腹瀉、腹脹的狀況。
風(fēng)寒感冒的患者 柿子屬于寒性食物，風(fēng)寒感冒患者食用后可能會(huì)加重咳嗽的癥狀。
三、哪些人不能吃草莓柿子
不能吃草莓的
1、脾胃虛寒、肺寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞的人不宜過多吃草莓，因?yàn)椴葺菟徕}較多。2、夏季煩熱口干或腹瀉如水的人，癌癥，特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用；草莓中鞣酸含量較高，如果吃草莓的同時(shí)吃含鈣、鐵高的食物，會(huì)影響鈣、鐵的吸收。 3、痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石病人不宜多食，否則會(huì)加重病情。
不能吃柿子的
1、糖尿病孕婦
柿子適宜孕婦適量食用，尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦吃可以一舉兩得，柿子的蒂和葉都是中藥，柿蒂可以降逆氣、止惡心，治療呃逆、暖氣等。柿子有抗菌消炎止血降壓等作用，是民間常用的草藥。孕婦可以食用柿子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但不能多吃，另外如果孕婦患有孕期糖尿病的話，也不宜食用，柿子中含有簡(jiǎn)單的雙糖和單糖，容易被人體吸收，使血糖升高。
2、空腹
柿子中含有較多的鞣酸及果膠，在空腹食用之后，在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。如果這些硬塊滯留在胃中，就會(huì)形成胃柿石，無法自然排出的話，甚至?xí)斐上拦Ｈ?，后果?yán)重。
3、 貧血
研究表明，柿子含有單寧、鞣酸等物質(zhì)，容易與兒童體內(nèi)的鐵質(zhì)結(jié)合，妨礙人體腸道對(duì)鐵的吸收，如果缺鐵性貧血患者吃柿子，會(huì)加重病情。所以，秋季缺鐵性貧血患者忌食柿子。