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食譜 青椒肉絲

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食譜 青椒肉絲

椒肉絲做法

【原料】

(牛,雞、鴨、鵝肉均可)四兩切細(xì)絲后用一大匙豆瓣、老抽一匙、淀粉一大匙、白糖一咖啡匙加一湯匙水抓勻碼味,青尖椒二兩對剖后去籽切絲,怕辣的人可用一小咖啡匙鹽將椒絲拌勻腌著。

【做法】

鍋置旺火上燒很熱后放油,燒到三、四分熱后放約二十粒干花椒炸一下,倒入肉絲炒七分熟后撈至鍋邊,再倒入青椒和姜絲,加適量鹽(如果椒絲是用鹽腌過的就不用再放鹽了)炒約半分鐘,把肉絲鏟到椒絲上約十秒鐘后加適量味精炒勻。裝盤,上桌,開吃!

青椒肉絲的簡單做法,青椒肉絲怎么做簡單

作方法

做法一

食材

大青椒4根,豬里脊肉200克,姜1小塊,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,鹽3克,糖6克,水淀粉適量。

做法

青椒肉絲

1.大青椒橫向剖開,去除里面的芯后,切成絲;里脊肉順紋理切成絲。

2.把切好的肉絲放入碗內(nèi),加老抽、生抽、糖(總用量的一半)、料酒,用手抓勻后腌15分鐘。

3.在肉里加入一湯匙清水,抓到肉絲吃進(jìn)所有水份時(shí),再加干淀粉抓勻。

4.炒鍋里加少量油,油熱后,下青椒絲煸炒到微軟時(shí),出鍋備用。

5.再次燒熱鍋,倒入少量油,油熱后下姜蒜片爆香,倒入肉絲快速炒散。

6.肉絲炒到約八成熟時(shí),下炒過的青椒絲同炒勻。

7.調(diào)入鹽與糖(剩下的一半)炒勻后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒勻即可出鍋。[3]?

做法二

食材

瘦豬肉150克,青椒2個(gè),姜、水淀粉、清水、鹽、料酒、油、鹽、糖、醬油適量。

做法

1.豬肉切絲,加入少許鹽和水淀粉,抓勻,腌幾分鐘后加入一湯匙清水,抓勻,腌制15分鐘。

2.青椒洗凈去蒂,切成和肉絲一樣粗細(xì)的絲。

3.開大火燒熱油,放入肉絲劃散。

4.炒至肉絲變色后,烹入料酒并放入姜絲,翻炒幾下。

5.放入青椒絲,炒至斷生。

6.倒入芡汁,翻炒均勻后即可出鍋。[3]?

做法三

食材

豬肉300克,青椒3只,雞蛋1個(gè),料酒、醋、鹽、生抽、蔥、姜、白糖、生抽、雞精、水淀粉、食用油適量。

做法

青椒肉絲

1.豬肉洗凈,瘦肉切成絲,肥肉切絲,和瘦肉分開。

2.肉絲加入料酒、醋、鹽、生抽、蛋清,用手抓勻,腌制20分鐘。

3.腌制肉絲的同時(shí),將青椒洗凈,切絲,蔥姜切絲備用。

4.炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜爆香。

5.先將肥肉絲倒入鍋內(nèi)煸炒出油,再倒入瘦肉絲快速翻炒。

6.加入白糖和少量的生抽。

7.肉絲變色后,大約1分鐘左右,倒入青椒絲快速翻炒。

8.青椒斷生變色后,加入雞精,最后倒入水淀粉勾芡,關(guān)火裝盤。[4]?

做法四

食材

豬肉200克,青椒100克,精鹽4克,味精0.5克,醬油5克,水淀粉30克,鮮湯35克,豬油75克。

做法

1.青椒摘洗干凈,切成約3毫米粗的絲,淘洗去籽。豬肉切10厘米長、3毫米粗的二粗絲,放入碗內(nèi),加鹽、水淀粉拌勻。

2.鹽、醬油、味精、水淀粉、鮮湯兌成芡汁。青椒入鍋加適量油、鹽炒至斷生盛盤。

3.炒鍋置旺火上,放油燒至六成熱,下肉絲炒散籽,放青椒炒勻,烹入芡汁,翻炒幾下起鍋裝盤即成。[5]?

做法五

食材

青椒二個(gè),紅椒二個(gè),瘦肉約200克,蔥一根,姜二片,鹽、生抽、蠔油、糖、料酒、油、淀粉各適量。

做法

青椒肉絲烹飪過程(13張)

1.肉切絲,青紅椒也切絲,姜切片,蔥切段備用。

2.肉絲加入蔥段和適量的鹽、生抽、蠔油、糖、料酒、油和淀粉,然后抓一下,拌均,放一邊腌制30分鐘至入味。

3.鍋內(nèi)什么都不放,燒熱,放入青紅椒絲煸炒,燒干水份,取出。

4.再放鍋內(nèi)放入適量的油,燒熱,下蔥頭和姜片煸炒,炒出香味兒。

5.再將腌好的肉絲放入,快速滑炒至七成熟,再加入青椒絲,調(diào)入一些生抽和蠔油,快速翻炒均勻,即可出鍋[6]??。

做法六

食材

豬肉250克,青椒5根,蒜2瓣,鹽適量,姜3片,生抽適量,生粉適量,油適量,糖適量,芝麻油適量。

做法

1.青椒切絲,蒜切片、姜切片備用。

2.豬肉順紋切細(xì)絲,放入適量生抽、鹽、糖、芝麻油和生粉,攪拌均勻后腌制半小時(shí)。

3.鍋內(nèi)放入適量的油,燒熱后放入腌好的豬肉爆炒至豬肉微金黃。

4.把肉鏟到一邊,放入蒜片、姜片爆出香味,再加入青椒快炒一、二分鐘,調(diào)入適量生抽翻炒均勻即可。[7]?

做法七

食材

豬肉、青椒、豆瓣醬、醬油、淀粉、油、姜絲、雞精等。

做法

青椒肉絲(7張)

1.豬肉切成絲,加一匙豆瓣醬,然后加點(diǎn)醬油、淀粉、少些油,用手抓幾下,腌制15分鐘。

2.青椒洗干凈,切絲。[8]?

3.鍋中底油,油熱加入姜絲爆香一下,倒入腌制好的肉絲,大火翻炒2至3分鐘后盛起來。

4.把鍋洗一下,加點(diǎn)油,油熱倒入青椒煸炒1分鐘。倒入待用的肉絲,加鹽一起翻炒2分,然后加雞精起鍋。[9]?

烹飪技巧

1.根據(jù)喜好挑選合適的青椒。不喜歡辣的就用菜椒,喜歡辣的就用小米椒。

2.肉絲不用炒很久,快速翻炒至變色即可,這樣出來的肉絲才嫩滑的。

3.青椒先煸干一下水份,吃起來會更脆一點(diǎn),顏色也會更綠一些,所以最后放,不用炒太久,加入調(diào)料,翻炒均勻即可[6]?。

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