一、萵苣籽有啥工效？
萵苣子的簡介
【異名】苣蕂子(《河北藥材》)，白苣子(《山西中藥志》)。
【來源】為菊科植物萵苣的種子。
【采集】秋季果實(shí)成熟后，割取地上部分，曬干，打下種子，簸凈雜質(zhì)，貯藏于干燥通風(fēng)處。
【藥材】干燥種子呈長橢圓形而扁，長約3毫米，寬約1毫米;外表面灰白色或黃白色，有細(xì)小的順直紋理;搓去外皮，即露出棕色的種仁，富油性。氣弱，味微甘。以顆粒飽滿，干燥無雜質(zhì)者為佳。產(chǎn)于河北，山西等地。
【性味】《河北藥材》：味苦，性寒。
萵苣子的功效與作用
《綱目》：下乳汁，通小便。治陰腫，痔漏下血，傷損作痛。
萵苣子的用法用量
內(nèi)服：煮粥、煎湯或研細(xì)酒調(diào)。外用：研末涂擦。
萵苣子的選方
1、治乳汁不行：一萵苣子三十枚。研細(xì)酒服。(《綱目》)二萵苣子一合，生甘草三錢，糯米粳米各半合。煮粥頻食之。(《綱目》)
2、治腎黃：萵苣子一合，細(xì)研。以水一盞，煎五分，去滓，不計(jì)時(shí)候溫服。(《圣惠方》)
3、治陰囊頹腫：萵苣子一合。搗末，水一盞，煎五沸，溫服。(《綱目》)
4、治癤瘡瘢上不生髭發(fā)：先以竹刀刮損，以萵苣子拗猢猻姜束，頻擦之。(《摘元方》)
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了萵苣籽的各種功效，相信只要認(rèn)真看了的朋友們對它的喜愛就會(huì)更加深入。突然發(fā)現(xiàn)在我們實(shí)際生活中很隨意食用的一些萵苣籽竟然會(huì)給我們的身體帶來難以想象的好處。同時(shí)萵苣籽還有如此多的藥用價(jià)值，我們真的該慶幸生活中有它的出現(xiàn)。
二、多吃萵苣筍有什么好處或壞處
吃萵苣筍的好處：
萵筍能改善消化系統(tǒng)功能。因其味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進(jìn)食欲。萵筍中含有的大量纖維素，能夠促進(jìn)人體的腸壁蠕動(dòng)，防治便秘。萵筍的其乳狀漿液，能增強(qiáng)胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，能迅速幫助人體排出宿便和毒素以及濁氣，起到清腸、減肥、瘦身的作用。
萵筍有潤發(fā)、利尿、通乳的功效。萵筍中鉀的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于鈉含量，能促進(jìn)排尿，維持水平衡。萵筍也有通乳的功效，《本草綱目》記載，李時(shí)珍曾用萵筍加酒，煎水服用來治療產(chǎn)后乳汁不通。因缺鉀而脫發(fā)者，經(jīng)常食用萵筍，可以令秀發(fā)烏黑、濃密、順滑。
萵筍中所含的氟元素，可參與牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的形成，參與骨骼的生長，另外，萵筍中還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，對兒童換牙、長牙很有好處。萵筍中的含碘量高，有利于人體基礎(chǔ)代謝、心智、體格發(fā)育以及情緒調(diào)節(jié)，因此萵筍具有鎮(zhèn)靜的作用，經(jīng)常食用有助于消除緊張，幫助睡眠。
三、芫蕪長期煎水喝有哪些好處
芫蕪長期煎水喝并無好處，在有需要的時(shí)候喝有活血、消腫、解毒之效。
四、臭蒲根煎水喝有何作用和副作？
根據(jù)你的描述。此藥有清肝明目去火等功效，建議適當(dāng)飲用，不可過度飲用，避免造成腸胃不適。
五、萵苣有什么作用？
萵苣性涼，味微苦，具有清熱涼血、益 氣壯骨、通經(jīng)疏絡(luò)、明目利尿的作用。
萵苣的乳狀漿液有安神靜心的作用，能 夠促進(jìn)消化道的蠕動(dòng)，提高血管的張力，可 防止更年期神經(jīng)官能癥、心律失常等。
